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如何战胜拖延症,提高自己的执行力?

如何战胜拖延症,提高自己的执行力?

作者: 王泽熙 | 来源:发表于2020-10-09 18:57 被阅读0次

    一个你不可不知的人生策略,能帮助你彻底摆脱拖延症,看完你一定受益匪浅。

    传说,大文豪胡适,每次想读书,必定要去 图书馆读书。 没有图书馆,他是读不进去书的。

    结果,他到图书馆,也拖拖拉拉,不愿意看书的也是他。

    《胡适留学日记》:

    7月12日,新开这本日记,也为了督促自己下个学期多下些苦功。先要读完手边的莎士比亚的 《亨利八世》……
    7月13日:打牌。
    7月14日:打牌。
    7月15日:打牌。
    7月16日:胡适之啊胡适之!你怎么能如此堕落!先前订下的学习计划你都忘了吗? 子曰:“吾日三省吾身。”……不能再这样下去了!
    7月17日:打牌。
    7月18日:打牌。
    ……。

    看来,人生就是与拖延做斗争,大神胡适也不例外。

    每个人都会 有拖延的习惯,比如早上不想起床,你想多赖一会儿。你又多睡了一个小时。

    你一看时间11:00,早饭还没吃,于是下楼买一个煎饼果子。

    ……

    感觉一天没做多少事情,但是 一天时间花完了。

    你该怎么战胜拖延症呢?

    下面来讲讲如何战胜拖延症的方法。

    01

    小时候,你都玩过纸质拼图。每个拼图,一张小的纸片可以看到。拼完图后,你直接可以看到最终的效果。

    比如,你买了一个米老鼠的拼图,你看这个小的纸片就知道。我拼出来的样子一定是米老鼠。

    只要你 按部就班的把碎片找到,你就拼完了一整副米老鼠拼图。

    很多人,为什么有拖延症呢?

    因为他没有看到最终的效果。

    你看一本书,你去投稿你就能赚300元,你写不写嘛!有钱赚,你的执行力就上去。

    努力是有前提的,你能看到你做这件事情后。你能得到哪些结果,你的愿景和目标是什么?

    你之所以放弃,是因为你看不到希望,你做这件事情没有结果。

    为什么,学霸成绩很好,因为他每一次付出都 能得到好成绩,这样就形成了一个正向循环。

    为什么,学渣成绩很差,因为他每一次付出都得不到好成绩,这样就形成一个负向循环。

    你只有知道自己最终的结果 是什么样的,你才。能谈努力和执行力。

    图片来自pixabay

    02

    你玩拼图,你手里只有一堆碎片,如果你不知道最终的结果是什么?你自然没有任何动力继续拼下去。

    你会发现很难拼!

    为什么?

    你手里没有一个清晰的图像。

    比如,你开车,你首先要有一个目的地吧。你还要规划好路线吧!

    你做生意也是一样,要非常清楚自己。未来的终点是什么?你想赚100万,你就把100万拆分到每一天,你每天只需要赚3400块钱就可以了。

    你一定要从自己的结果,你的目标出发,倒推你的过程。

    很多伟人,都是从自己的结果倒推过程,。

    所以,年轻的时候,你一定要极其明确自己的愿景和目标。这样你的努力和执行力。才是有意义的。

    比如,我要做律师,就是你的愿景。

    你需要学哪些知识和技能呢?看书 上网……这是你的手段。

    比如,你看《海贼王》,第一集主人公说,即使明确的说。我就是要成为海贼王。他为了 他成为海贼王这个梦想,在路途中搜集了很多伙伴和资源来帮助他完成成这个梦想。

    03

    图片来自pixabay

    你的愿景,要极其清晰。

    如果你不能描述清楚,你想得到的最终结果是什么,你一定会半途而废。更别谈什么执行力了。

    执行力是一个伪命题。

    等你找到你喜欢的东西,你自然就有执行力了。因为你喜欢做这件事情。

    别人硬塞给你的东西,你永远不太想要。强迫你自己做事情。永远会拖延着去做。

    04

    平行思考。

    比如你下围棋 下的很好,你就可以把下棋中 你领体会到的哲学。运用到你做生意中。

    比如,任正非,他是军人出身,他就把企业的那一套,他学到的管理体系迁移到 管理企业中,取得了很好的效果。

    乔布斯,就把他在印度修行时学到的东西 融入到苹果设计中。比如,毛笔字……。

    你通过你在兴趣中学到体验到的人生哲学。你可以迁移到其他领域。

    这个就叫做平行思考。

    高效学习,一定要从兴趣入手。做你喜欢做的事,这样你自然就有执行力了。

    总结一下,你要找到你的人生目标和愿景,这样你自然而然就要执行力了。

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