情感和行动之间存在着一个中间环节——行动想象，它们往往是一个“对话过程”。为了建设性地处理使我们生气的事情，我们必须对“发怒想象”进行分析。
一、怒的想象与自我价值感
1、是否将想象付诸实施，取决于人际关系，同时也取决于我们的“自信”。如果我们对关系有所顾忌，我们会进行自我反思。
怒的想象可以帮助调节自我价值感。一是满足自恋要求的想象。这种自恋，人们考虑的是自身的优势和对方的劣势，而非对对方的同情。二是报复他人和世界的怒的想象。如果我们执意报复和伤害别人，说明我们的自我价值感受到了严重的威胁，除了报复，没有别的方法来恢复平衡。
情感和行动之间存在着一个中间环节——行动想象，它们往往是一个“对话过程”。为了建设性地处理使我们生气的事情，我们必...
一、怒的抑制及其方式 我们常常会对自己不能较平静地处理问题、不能压制怒气而自责。为了摆脱这种不愉快的情感，我们会启...
一、发怒是心理能量的释放。发怒可以改变一个人的生活处境。如果从不发怒，也许他对生活失去信心。 生气和发怒的意义在于...
其实，伤心本身便是生气的一种表现形式 还有一些人容易激动，而激动是一个用来表示情感的万能标签，只要我们说不清楚一种...
一、情感及情感表达，不仅与发展和成长，而且与关系的建立和发展，与交往的发展有关。 怒的表达，是因为“自我价值感”受...
今日暴雨又发怒， 怒气一次一次高。 日复一日天天怒， 人民只待怒气消。
写在前面 本篇笔记我们将介绍常见的网络攻击与防护，具体包括SQL注入攻击及防护，XSS攻击及防护以及CSRF攻击及...
7."使志无怒" 怒气形成后没爆发出来的状态叫"怒"，爆发出来叫"愤"。"怒"比"愤"伤人的程度深。"怒"就是把自...
本文标题：《怒气与攻击》笔记 怒的想象
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