3和4次，离得有些近，起初有些负担。觉得催那么勤快，会不会对潜意识不友好呢？引导老师说，你可以自己选择，听从自己的内心。带着担忧，我踏入了第4次的旅程。
topic是已经聊过一次的“自信”。就在这开始前的一周，我因为和Life Coach的第一次聊天，意识到自己一直活在“他信”的世界里。很多情况下，都非常在意他人的想法。他人主宰着我的人生。有利也有弊，但很多情况下，都活成了别人眼中的那个我。但这是阻碍我发展，阻碍我继续前进，探索真实自我的一道屏障，需要被突破。扯远了。
过程还是一直的自然。在引导下，我进入了自己的世界。但和前3次完全不同的是，这次，整个过程非常的轻松，平和，连呼吸都非常平缓。还是光，打开了我是世界，渐渐展开了，光开始蔓延，形成A字没有横线的状态。缓缓放大，形成了墙，仿佛是一道门，引领我前进。一道门后，还有逐渐缩小的N道门，我抱着极大的好奇心走入，探索。门后是管道装
（轨道，不是封闭地，一半是光明的敞开着的），我在前行，俯身地姿势，但用的什么交通工具不明亮。管道是螺旋状，但不是只有向上或者向下方向，似乎我到达了某个地方，才会展开下一段的行程。前进速度也不激进。管道好像是架在空中的。周围能看到景，但是看不清楚景都是什么。感受只是非常舒服。前所未有的舒适和自由，虽然不在飞翔，现实生活中也未曾体验过飞翔的感觉，但是，就是能想象，我有那种飞翔时的自由感。
我就这样在管道中，上上下下。老师引导词里出现了楼梯。我停下了脚步，好像也看到了，一段向上的阶梯，慢慢爬上去以后，看到了一段向下的极宽的楼梯。厚实的石头的楼梯。好像是很深的地下城堡、走下去，非常大，又像古堡。整个过程，我一点也不害怕，不恐惧，而是不断地被吸引着往前走，好像有什么给我强大的信心，完全没有后顾之忧和担心。
地下室里有好多东西，但是我看不清都有些啥，就记得宽广、大、安全。又回到了管道里，我继续前行，此时，好像坐在了车里，跟随管道的视角开始变低了。继续无目的地前行，享受这段旅程。
老师开始引导大家回来，虽然我好不舍得，但只能要意识回归到我的身体内。结束了这一次的体验。
这是第四次了，期间体验有过上上下下的感受，每一次都不一样，都是独特的属于我自己的唯一的体验。
期待下一次！
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