今早同一位朋友结伴而行，跑了个半程马拉松。至此，今年一个月跑一场半马的目标有望实现。
半马轨迹图
结伴跑步可以说话交流，免去了路程的枯燥。我知道，如果我自己一个人跑，是不可能一口气跑完半马全程的。
尽管身体不在状态，总算达到预期效果。配速慢一些，不受伤跑是前提。
沿途的风景不错，现撷取几张分享给大家。
今早同一位朋友结伴而行，跑了个半程马拉松。至此，今年一个月跑一场半马的目标有望实现。
半马轨迹图
结伴跑步可以说话交流，免去了路程的枯燥。我知道，如果我自己一个人跑，是不可能一口气跑完半马全程的。
尽管身体不在状态，总算达到预期效果。配速慢一些，不受伤跑是前提。
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本文标题：今早跑了一个半程马拉松
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