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当直面恐惧时

当直面恐惧时

作者: 影舞飞絮 | 来源:发表于2022-06-06 21:28 被阅读0次

    做完团体沙盘后

    通过一只别人的老虎,看到了自己这么多年,内心不敢直面的恐惧!

    读解到老虎时,身上感受到了一股电流在游走!

    当自己把选择的物品全都串联起来讲述时,发觉那是自己对爱人态度的恐惧、那是对友谊有可能失去时的恐惧、当面对爱慕自己的异性时害怕把持不住不懂拒绝的恐惧……

    当我拿起那只沙盘里 背对着我的老虎时,特意直视着看它的眼睛,表情真的很凶 眼神确实很犀利!但 即使这样,他也没有咬我,也没有吃掉我,我还好好的活着!

    真的没有什么大不了,真的没有那么恐惧和害怕!

    放学吃串的功夫,我就联系了那个说喜欢我的异性和另外一个朋友,那一刻心里特别想发信息给他,我知道只是简单的问候!可是不明白为什么会这么做!

    第二天晚饭我们坐了5个人,自己再没有了之前的局促不安、拘谨和不自在!

    3杯酒过,安排回家!

    路上我问自己,为什么要安排和这个人的这局晚饭?

    然后“我”说:

    “之前总是想去通过别人的语言和爱慕来看到你自己的价值和活着的意义,太想要肯定 太想要赞美,总是在向外面要!

    可是这些东西就和抓到手里的沙子一样,越要留住它却流走的越快!

    而现在的你呢,内心已经丰盈,我只是让你看到实像,喜欢你的并不是你喜欢的,因为你值得被人爱慕和喜欢!

    因为你完美 完整和完全!”

    这份内心的对话让我充满自信!我看到了自己的本自具足,越来越清晰自己想要的是什么了!

    感恩 感谢我的恐惧!

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