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如何在婚姻中成长?

如何在婚姻中成长?

作者: 苹果心理课堂一绘画心理学 | 来源:发表于2018-07-14 21:06 被阅读62次

恋爱中的男女,把双方各自加以美化,伪装较多,婚后双方都松了一口气,个性伸张差异,充分暴露。都不肯改变自己,却想改变别人,最后闹得不可开交。

原因有以下几个方面:

1.两人的个性和成长经历不同,夫妻关系的个体首先是你和我,然后才是夫和妻。

2.夫妻双方对婚姻的期许和理解不同。

3.夫妻双方的沟通方式和讲话艺术有所欠缺。

反观那些关系良好的夫妻,不是不存在争吵,而是在中争吵中学会了如何面对差异。

1.从了解自己和对方的原生家庭入手,了解双方是怎样的人。

2.双方开诚布公地讨论,彼此对于人生的目标和对婚姻的期待。

3.解决差异化的核心是求大同存小异。

萨提亚说:  我们因相似而在一起 ,却因为差异而成长!

完美和谐的家庭,会因为差异的存在而变得更加美丽!

亲密关系中的九个坑

第一个,一开始就要找对人。

其实呢找谁都一样,最后我们将面对的还是我们自己。

第二个,更换对象。

你更换了你的结婚对象问题还是存在的,只不过是他问题延后了,只不过是,我们表面看好像有问题,其实随着时间的推移,真正的问题还会显现出来,是绕不过去的。

第三,我必须要挽回这段婚姻。

其实挽不挽回不重要,重要的是遇到任何事要好好对自己,你的婚姻自然有它的走向。

第四个,都是他不好,我们每个人都要对自己负责,不要一味的埋怨别人。我们要处理自己的情绪

第五个,婚姻就像一潭死水,只有寻找外遇才能够得到刺激。

其实我们需要的不是外遇,而需要的是勇气,需要突破自己舒适区的勇气进入新的领域,这样就会遇到见到新的天地。

第六个,真爱。等我找到完美的伴侣,真爱就真正的到来了。世界上没有完美的伴侣。只有我们补充自己的不足,我们才能够在婚姻得到圆满。

第七个,我要和谐家庭的氛围,我不想争吵,一旦争吵,我就要逃跑。

其实争吵是正常的,我们要懂得处理情绪。

第八个,我不能对他说真话,说真话会很伤人的。

其实呢,话你憋着不说对方永远不知道,有时候也要说真话,打开天窗说亮话我们用合理的方式方法去把话说出来,然后把自己的情绪也顺便宣泄出来。

第九个,我要事事顺着他才行。

这样不对,这样一味的迁就会使你受委屈,心中各种不平,所以要勇于说不。

其实很多人都在坑中不自知。

最后,送给大家一段话:  世界上没有完全适合我们的人,我们只有爱自己,接受自己内在的圆满,我们才能有充足的能量去爱别人,才能看别人顺眼,才能爱这个世界!

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网友评论

  • 颖睿飞沈彦:苹果老师写得简洁明了,概括得很精炼,看完映像深刻,学习了
  • 9024c24f7515:非常赞同文中的观点,婚姻中的亲密关系是看到自己的最好的一面镜子,自己爱的语言是什么,对方做什么自己容易感受到爱,对方做什么自己容易感伤到伤害,感到受伤时自己会如何思考、如何应对。借由对自己行为模式、情绪反应模式的了解,慢慢地看到自己的核心信念有哪些限制,慢慢地去扩展完善自己的信念,自己的内心格局才会慢慢增大,自己的内在能量才会更加强大,看待身边的人事物的心态变了,外在的世界也就随之改变了。
    苹果心理课堂一绘画心理学:@ILoveMyself 谢谢战友用心的点评

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