如果你觉得自己没有时间去处理“我想要做的事”,那就把它安排在你意志力最强的时候做。-《自控力》阅读第七日。
这让我想到了前半年准备考试的那段时间,最开始为了保证复习时间,看书主要安排在晚上孩子睡着之后,但是一段时间后感觉不太好,于是调整了作息规律,改为每天早起看书一小时,一直坚持到考试结束。复习效果非常不错,而且还坚持做好早饭!一举两得!
今天其实一整天安排的事情都很多,但是,一整天却把要做的事情都完成了,同时,刷手机的时间应该是控制在30分钟之内的!为什么总是在相对时间充裕的时候却做了更少的事情呢?值得反思。
is:今天洗衣服的时候看了两集《夏目友人帐》,有一种温馨的感觉!来一图吧,看看胖胖的猫老师!
7/21 焕新八 坚持 01
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