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第三轮辟谷第六天

第三轮辟谷第六天

作者: 灵韵Nice | 来源:发表于2017-07-18 07:49 被阅读0次

这次的辟谷到今天为止要进入尾声了,看着自己这次的经历,从第二天就开始有难受的各种症状,艰难度过。

今天早上起来去早市,骑车子的时候感觉到自己的腿是酸的,腰是痛的,被好像也有点轴,特别没有力气

辟谷期间出现这些症状都是正常的,我的身体现在正在进行调整,相信我结束辟谷后会有新的认识和提高。

这次辟谷,明显的感觉到自己的言语少了许多,这也正是我需要练习的,不说话就可以更快更好的练习倾听能力,倾听自己倾听身边的人。这次辟谷是让我看到自己弱了下来,当自己让自己弱下来的时候,接纳了自己做不到的时候,整个人都放松了下来,内心的力量却在不断的增大,臣服当下的一切。

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