周末训练笔记

周末训练笔记 周末训练笔记 周末训练笔记 周末训练笔记

2018年6月2日～3日  第一节课带领西中街小学训练，这周的训练内容以基本技术为主，周六主要练习三角形传接球，然后加大难度，利用三角形练习2过1的传球跑位，并且练习了1v1的攻防转换训练。周日主要练习运球过人能力，内容包括外垮外拨、内垮外拨、钟摆式、里扣外拨、里拉外拨，并重点讲解了启动的重要性，随后与黄麟教练的队伍进行了比赛。周六表扬张赫宣、王嘉安，训练很积极也很认真，能够很快的理解并完成教练员布置的训练内容。周日表扬张誉泽，比赛中表现的很好，能传能射，拼抢也很积极。周六周日两天还分别辅助了唐教练与冉教练的训练。

                                教练：多米、时杨