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银耳红枣桂圆枸杞汤

银耳红枣桂圆枸杞汤

作者: 小简叨 | 来源:发表于2023-10-29 12:26 被阅读0次

这两周,周日下午开始熬银耳红枣桂圆枸杞汤。

女儿周日下午四五点钟返校,走之前在家不吃饭,到校也不再吃。

于是熬这汤既充饥,又补身子。

查问度娘,银耳红枣桂圆枸杞汤的作用,还真好。可以补气益血、养心安神、健脾胃、补肝肾。

上周银耳放得多了,这次就放量适当了。

还是实践出真知啊。

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