面对

都是同龄人，都会面对同样的问题，所以不必焦虑，面对就好。

今天门市一个嫂子问我腿疼的事，她比我大一岁，开的干菜店，生意也好，老公是厨子，也有名气，去年她双腿都疼，吊氺在我们县城医院治，她走路也能看出来，我问她什么病，她说有积液，疼，我说你最好到西京医院把病弄清楚，这样对症，膝盖疼的地方不一样，病也不一样，不能拖时间长。

我是去年从发病到不疼只用一个月，半月板损伤，加强锻炼到平时生活中小细节注意，比如不上楼梯，不登山，走路不超过6000步，不下蹲，如果要蹲，坐到小板登上。

当时我也很焦虑，我才44岁，膝盖就出问题，并且查了换一个多钱，相当低谷，后面好了以后就加强锻炼，才走出低谷期。

人到中年，面对身体出现的疾病，这是正常的，谁也不例外。