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贺建伟/张贺亲子时间管理践行7.0第20天(2021.5.1)

贺建伟/张贺亲子时间管理践行7.0第20天(2021.5.1)

作者: 自在飞_2b5a | 来源:发表于2021-05-02 22:39 被阅读0次

    打卡累计总天数:534天

    ❤宣言:好好说话!

    孩子第1个30天目标(必选):

    减肥=早上运动+晚上减肥餐

    ❤家长第1个30天目标(推荐):

    每周诵读《父母规》《我坚信》《相信相信的力量》至少五次

    ❤加油张贺!践行打卡20/30(1)

    1.早睡早起:22:30-6:35

    2.先吃青蛙:作业

    3.课外阅读:无

    4.书写规范:数学

    5.运动:慢跑

    7.闪光点:

    儿子:

    1.)早晨精力充沛的时候完成卷子.

    2.)整理出门的衣物减负.轻装上阵.

    3.)帮爸爸去窗口拿票.太给力啦!

    4.)出门主动带课外书.

    5.)陪妈妈逛街.

    6.)说话算话,看手机到点就归还.

    爸爸:

    1.)出门路上照顾儿子和妈妈.

    2.)给妈妈和儿子买好吃的.

    3.)提前订宾馆.

    4.)心思缜密,想的周全.遇事不慌.

    妈妈:

    1.)出门时爸爸忘了带身份证,妈妈没有责备,而是理解.

    2.)写全家人的美言卡!

    3.)遇事不慌想办法解决.

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