2月末的最后一个周日,春暖花开,万物复苏,作为一群寻求成长,寻求知识的郑州行动派的小伙伴在不二绘画室共同在聆听书侨老师分享《关于思维导图的日常使用》的分享。
一开始分享不久,书侨老师突然提出了一个问题:2017年的梦想清单你还记得吗?你确定你还记得准确无误吗?这个问题犹如一个大锤狠狠击中我的心脏,回过头去想一下,2017年时间刚刚过去两个月,两个月前我们信誓旦旦立下的梦想,仿佛已离我们远去,我们已记不清楚,反思过去两个月,我们走过的每一步与自己的梦想清单有关,我们的梦想清单进度到哪里了,发现自己已在平凡的日子让琐碎的事情消磨了激情,殆尽了冲劲,忘记了梦想。
思维导图提供了一个工具给我们,让我们按照思维的模式去记录梦想,计划梦想,规划梦想,执行计划实现梦想。书侨老师从实际生活几个方面使用思维导图。
一 事项清单
1.理清思路
2.事项的管理清单
3.时间管理
4.计划和执行
5.有效表达和沟通
二 计划和执行
计划和执行分成三个阶段
初级阶段有良好的基础:记录、结构化,应对变化。
中级阶段:整理,合并,分清楚轻重缓急
高级阶段:目标,重点(杂事干了一堆,正事没干成一个)
三 有效沟通和共识
理清思路,结构化,逻辑性,全局思考,及时确认并打成一致。
四 时间管理
1归类,记录,整理
2.重要&紧急
3.工作&生活&成长,平衡吗?
4.回顾,优化,调整(储蓄时间)
我们发现成功的事和人都是从选择开始,做出选择后开始计划,规划生活和目标,然后慢慢自律成长,我们变成自己喜欢的样子。
我们要经常问自己:我要成为什么样的人,我是满意的?站在未来看今天,未来的我是什么样子,今天我要怎么改变?什么对我是最重要的,我要而不是我想要?我要你会去行动,我想要只是你想。
我们可以回头想想,你有没有有什么习惯和你的梦想有关联,你每天有高质量的时间片段与你最重要的梦想有关联?我们身边有一个值得我们学习的榜样,冷月老师已经坚持每日清晨三件事打卡600多天。
五 读书笔记
其实很多人都提倡读书有思维导图,感觉思维导图对读书很好,但是总感觉自己用不好思维导图,或是发现自己的思维导图没有别人的那么好,那么美,然后就放弃了。其实思维导图本身是一个工具,工具本身需要学习和熟练,练习工具的过程也可以训练注意力,行动,用起来慢慢才会有自己的答案。
慢不可怕,简单不可怕,只要方向是对的,我们一直朝着对的方向前进,时间积累,升级,突破。
坚持的过程中有一个小建议:突破你的舒适区,做一点让自己难受的事情,突破后你会发现更美的风景。
思维导图并不是万能工具,不要过分神化工具的价值,要分清楚形式与本质,要练习,要实践,要坚持才有用。
关于如何快速上手,可以从下面几个方面做起
1.找到自己比较专业的领域:读书笔记,沟通提纲,头脑风暴,分出精力,可以练习,使用并磨合。
2.耐心坚持,熟能生巧
3.画画,游戏思维,及时正反馈
我想说思维导图是一个可以让我们在可用资源范围内做最优的选择,更加集中注意力,朝着正确的方向前进,慢慢积累,在适度自律,温柔而有边界的生活和工作中,慢慢提升自己,慢慢成为我们不讨厌的样子。
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