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20181223总结

20181223总结

作者: 小静进 | 来源:发表于2018-12-23 17:20 被阅读0次

    学员赖进

    幻椅式

    20181223总结

    问题;双肩下沉肩胛内收，收肋。

    改善多练习肩部力量

    三角伸展式:

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    问题:脚之间的距离不够不对，手没成一条直线，右臀往前推。

    改善:多练习

    战士二式:

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    问题:左手略低了

    改善:多练习腿部力量

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