每周成长回顾20170326

Part 1 本周主要成就

1. 健康

1.1 翘臀训练 0

1.2 Crossfit 两次，共2.5h

2. 读书

2.1 读书 & 读书笔记

2.2 得到 & 得到笔记

3.艺术

3.1 现代舞

3.2 百老汇爵士 一次，2h

3.3 硬笔书法

4.英文

4.1 口语配音 暮光之城3片段

5.家庭 & 生活

5.1 陪伴家人：爸妈，老公，爷奶

5.2 妆容 美妆课程三小时

5.3 服饰搭配

5.4 花花草草

Part 2 反思与收获