无花果

      这几天，北京的雾霾刷爆了朋友圈，不止北京，石家庄，大连，成都，甘肃，全国多个城市严重雾霾。空气污染，首先伤害的就是肺！肺主皮毛，所有的皮肤问题都是肺引起的。肺又与大肠相表里，肺不通大肠也不通，伴随着便秘的问题。

    今天推荐一个神奇的“排毒果”--无花果，它不仅好吃，还特别好用。无花果入肺，脾，大肠经。它能健脾清肠，促进肠道的蠕动，增加你粪便的体积，把垃圾通过便便排出去。还能润肺止咳，缓解咽喉痛，肺强了，感冒，咳嗽这类呼吸道疾病，不会动不动再犯。

    吃无花果，一举两得，清肺也是清肠。吃完无花果就能拉出便便，清空身体，皮肤自然好。不用吃药，省钱，好吃又美丽。

  无花果吃起来喔！