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第1051天:一点觉知

第1051天:一点觉知

作者: 苏菲乔安 | 来源:发表于2023-04-25 11:30 被阅读0次

今日觉察到一丝很微妙的东西。

在家庭关系里,夫妻是没有参与到对方的成长的,这一部分是各自家庭的记忆,是连接各自父母手足亲人的部分,双方谁都没有办法参与其中,假如觉知敏感一些,双方都会感觉排在各自家庭之外,因为你没有他们那些年的共同故事图景。

如果认识到这些,坦然接受这种状态,也就无需计较,无需非要人家来顾虑到你的情绪。家是放松的地方,有自然的一种习惯在流动,顾虑多了,难免僵硬疲累,走进对方家庭,多少是为客,保有一些为客的状态,或许是好事。

手足之间,慢慢分成不同的家庭,期望对方有呼必应是有难度的。本该自己承担的责任想丢给对方,或者想让对方尽心帮忙。各自都有各自的家庭和工作要忙,人的本能会抗拒甩过来的责任与背负。感觉到对没那么尽心尽力,是种正常的状态。

一个人在自己家里很勤快,到父母家里就吃现成。明显是自己家里自己作主,同时也担起了照顾的责任,父母家里就没有把这份责任担起来。

这里是有界线的。所以释然没有尽力帮手足,不想承担太多。也释然手足没有尽力帮自己,手足也在潜意识里怕承担太多。

你产生不舒服的感觉,往往来自期待的落空,“应该”地图出现了故障。故障会产生就随它产生啊,人总是会有期待与渴望,人总会有些“应该”,随它而来,又随它而去,不着一分意思即可。

人会被分在不同空间是种常态,不必要将几个空间融合,融合的结果必然造成关系的混乱。很多家庭问题就出在界线不明,全都搅在一起。细胞是在分裂中繁衍的,家庭也一样,我们长大了分裂出新的家庭细胞,那里会有新的秩序新的习惯。人要适应分裂,适应角色转换,保有一种流动的状态,会更柔和自然。

一点点微妙的思考,文字表达有限,重要的是觉知。觉知到了便缓解了一些症结,从而容易释然,容易保持平和与放松。

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