转自一个朋友的朋友圈:
过去发生的事我们无法改变,但我们可以改变对事情的看法。
昨天在服务区看到烧饼还不错,买了一个,上车后咬了一口,硬的牙能掉的那种。
一看就是放太久了,第一念抱怨的情绪慢慢涌上来,那一刻我自己也觉察到了。
立刻问自己,@这件事有好的一面吗?大脑里出现一个声音,你买走了就少了一个人买到啦,就少了一个人有不好的体验啦。
嗯,确实是个不错的转念,于是我开开心心把烧饼收起来,开开心心开车走了。
生活中总会发生各种各样的事情,学会接纳,接纳不能改变的,改变能够改变的。
如此,简简单单[爱心]
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