晚十一点，已经准备入睡，躺下反思今日事，与昨日同。
明日复今日，今日复昨日，无所进益。
思今日所为之事，收获无夥。
反觉之困意淡然，忧从中来，不可断绝。
人之所成，每多进益，有一足矣。
年有三百六十余日，日进一累则多。
况乎不进？
人之所成，当事为人所不为，为之则成，不为则失。而常因其事难，撒手不为，落得闲淡虚无，无所事事，叫苦连天，责天之不公，慕人之常青。
人若有成，必事事亲启，谨慎细心，知其事难，而克其难也。
思及此，吾当固其心，求其日进，为所当为之易事，亦为所当为之难事。
常须识此，勿令误也。
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