1，改变自己的关键是创造价值。
2，一旦我们把视角从“我想要”转到“我能给”的时候，很多浮躁、妄念就会马上消失。
3，我们不断学习“新知”的原因，是因为“新知”永远是增加价值的有效砝码。
4，一切成功都归结于利他之心。利他的本质是爱，它的力量取决于我们对自己、对他人，以及对这个世界爱得有多深、爱得有多广。
5，利他的正确姿势不是无端付出，而是努力成为一个有价值的人。我们需要通过自身的能力或价值去影响他人、服务他人，而不是试图用某种条件去取悦或控制他人。
6，更好的成长者不会抹杀自己的本性，而会主动接纳它，因为只有接纳了利己，我们才能坦然地向它告别。回避和自我欺骗只会削弱我们的力量。
7，同样的话从你和牛人的嘴里说出来，效果就是不一样，这显然不取决于对或不对，而取决于说话的那个人是谁!
8，想得到一件东西，最好的方法是让自己配得上它。
9，对个体来说，最重要的事情莫过于找到人生目标和意义，想清楚自己应该成为什么样的人。
10，能明确自己身份的人才是真正的高手，他们肯花时间进行心理建设，能从上而下或者从里到外地改变自己。
11，你的世界是你所关注事物的产物。我们的大脑是依据我们关注的事物来构建世界观的。
12，成长注定是一个将内在身份不断揉碎并重塑的动态过程。
13，为什么要好好说话，说好的话？因为毕竟从自己嘴里说出来的话，第一个听到的人是自己，听的多了，我们也就信了。
14，当你习以为常的观念被颠覆时，说明你可能要进步了。
15，有时候，我们无法达成目标不是因为我不够理性，而是因为我们不够感性。
16，幸福的人各有各的幸福，而不幸的人都是相似的，因为他们都是身在水中看不见水的鱼。
17，成熟的标志是:①你知道自己想要什么实现它并不容易。②能在这个复杂世界里包容万物、逍遥自在。
18，不用担心失去自我，因为你不必成为一个复杂的人。你只要能够觉知复杂、接受复杂、拥抱复杂，便能享受这个复杂世界中精彩的一面，从而在这个复杂的世界里做一个简单的人。
19，好的生活是始终游走在舒适区边缘。
20，无论干哪一行都要想着去创造点什么。有了创造意识，我们就会主动走到舒适区边缘。
21，一个人的成就往往在他的眼界之内，一个人在现实世界中能走多远，其实在他心里早就标记好了。
22，看清机制，防止盲目努力:寻找意义，注入长久动力；感受好处，体验当下愉悦。
23，一旦你生活中出现了问题，就拿笔把事件的经过、自己的感受、为何会有这样的感受一五一十的写下来。然后问自己两个问题:这件事为什么会发生？我能从中吸取什么教训？
24，结束无用的进程有两个办法:①在现实世界中完成它，让事情闭合。②在虚拟世界审视它，让进程结束。
25，深度思考的能力就是输出的能力。
26，打破困境的解决办法涉及两种基本能力:“敢假设”和“看现实结果”。
27，关键不在于对错，而在于你得先有一个“想法”。只要我们能够依据当前所有知识和可用信息，先做出一个假设，我们就不会卡在原地，就能够继续向前迈进。
28，只要书中有一个点触动了自己，并让自己的生活发生了真实的改变，这次阅读就是有效的，这本书就是超值的。
29，虽然成年人的世界并不容易，但从一生这个尺度看，我们还有足够的时间允许自己慢慢改变。只要你愿意在一个有价值的领域持续经营，并对自己和他人降低期待，命运也一定会特别钟爱你。
30，把知识当成技能去练习，只关注自己能真正把握的那些点滴细节，就能成就自己。
31，我们在心态上要“慢”，允许自己学得少、学得慢；在动作上要“快”，要求自己熟练、迅速。
32，学习无非两种:一种是认知上的学习，另一种是技能上的学习。
33，多维度打造竞争力。因为单个维度上，比的是长度；两个维度上，比的是面积；三个维度上，比的是体积。
34，无论何时，我们都要在本职工作之外培养一个甚至多个全新技能，去创造一个或者多个外界无法剥夺的价值和优势。
35，人脑中有镜像神经元，它会让我们无意识地模仿身边的人和事。
36，孩子的镜像神经元只有在家长做出相应行为时才会被激活，所以一万句劝说抵不过自己的一次真实示范。
37，要关注我们目之所及和触手可及的东西，因为离我们越近的东西就越会被关注，而越被关注的东西就越容易被放大。
38，不希望受某些环境的影响，最好的方式就是避免让自己置身其中。就是想办法远离不良环境，就相当于待在了更好的环境中。
39，那些看起来有强大自控能力的人并非比常人更自律，而是他们会尽量避免置身于充满诱惑的环境中——这才是他们保持自律的真正秘诀。
40，无法运用的知识，学得再多又有什么意义呢？知识和智慧不是一回事，智慧是去实践。
41，做到，是最高等级的成长。
42，主动做成一件事的标准:在没有外力的要求下，自发地做成一件事，并让它成为自己的一部分或形成一定的影响力。
43，你想养成习惯，就让习惯成为自己的一部分；你想培养技能，那就让技能形成一定的影响力。
44，如果一件事对你来说是可做可不做，就算没有它你的生活也不会产生多大的影响，那它就不是你的刚需。
45，人生两大驱动力:逃避痛苦和追逐快乐。
46，一个人精通一项技能大约需要7年时间，如果以7年为周期，我们这一生其实可以活很多辈子。
47，顶级的生活不是奢华，而是创造
网友评论