凡事预则立，不预则废353/365

      凡事预则立，不预则废。拥有清晰目标感的人，不会被无意义的人和或事影响了前进的方向，也不会因为过程中的挫折而倒下。相反，他们会越挫越勇，他们会想各种办法解决问题，去达成既定的目标，相信相信的力量。如果你的目标是山顶，就不会在意脚下的碎石，更不会被沿途的野花野草绊住脚步。

        我目前的目标就是培养女儿良好的作息时间，改变自己的情绪，避免因她的拖拉造成我的情绪失控。

      我通过阅读培养孩子作息时间方法的书籍，在女儿身上运用。目标明确学习是女儿自己的事情，但是妈妈需要有一个好的情绪正确的引导。比如她第二天早上要陪我上早班，6：30出门，10分钟穿衣、洗漱、拿早点，那么6：20必须起床，保证9个小时的睡眠时间，那么晚上几点睡觉？让女儿自己去倒推时间，而我晚上只提醒她距离睡觉还有多少时间，女儿就知道该怎么做了，做作业、洗漱、准备第二天的物品也会抓紧时间。我的情绪也不会因为女儿不抓紧时间而着急生气发脾气。

反思：我想做一个智慧型的妈妈，会控制自己的情绪，好的方法需要我继续坚持去尝试去运用。