文 | 幽然释
人们都说,病来如山倒,病去如抽丝。果不其然,只怪自己贪吃,原本一场好好的生日宴会,硬生生搞成了一场我自己的灾难日。
贪吃了一口蛋糕,痛得我要死要活的。前些日子运动的少,进食也一直很控制,不敢有半点马虎。
谁知今天一时没控制好,结果又吃多了,病痛说来就来,猝不及防。没法,只能用我一贯做法—洗胃。洗胃的效果也是立竿见影的,马上就缓解了疼痛。只是,这次老公一直鞍前马后的帮我打水和拍背,其实,还是挺感动的。
以后我还是要控制好饮食,加强锻炼,这样自己人少受罪,也让家人少些担心。同时,也要祝老妈生日快乐,每年我们都要在一起过生日,分享彼此的幸福!ヽ(^㉨^)ノ
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