每天分享一本书。
今天我分享的书:《成就上瘾: 把成事当成一种习惯》。
作者达伦·哈迪,个人成长导师,以全球许多富有影响力的思想领袖为主角,制作和发布了1000多部电视节目;《成功》(SUCCESS)杂志的出版人和创始编辑,采访了包括史蒂夫·乔布斯、埃隆·马斯克、杰夫·贝佐斯、杰克·韦尔奇、马克·扎克伯格、霍华德·舒尔茨、理查德·布兰森、史蒂夫·韦恩等在内的一系列企业家和各领域成功人士,披露和分享他们成功背后的秘密,将他们那些关于成功的简单而又深刻的策略、经验等提炼成本书中的见解,以指导和帮助更多追寻成功的人。
追求一个长远的目标并非一件易事,又很难坚持。
有一个方法,就是把做这件事变成一种习惯,成为我们每天的日常。
当我们感受到了阶段性的成果,有成就感的时候,我们就会对这件事上瘾。
许多微小的决定塑造了我们的生活,有时候只需每天两毫米的偏离,我们的生活轨迹就会大大改变。
所以,我们要善于运用复合效应的力量来创造自己想要的人生。
根本性的变化=小而明智的选择+坚持+时间。
选择、行动、坚持,最终还是需要时间的积累,才有大变化。
书中有很多好方法,有在做的,有没有坚持做的,有些是自己忽略的。
例行程序,早起的例行程序,现在在做,即使未必很完善,但正在进行中,还可以增补删减。
积分卡,记录,这是个大杀器,但自己一直没有真正做起来,比如事件—时间记录,尝试过,但没有坚持下来。当然,还有其它方面的记录。
忽略的:保持动力上,还有交往圈的提升上。
当然不止这些,只是粗略梳理,还要真正过一遍。
说到底,还是要用心,小事大事都要用心。
印象深刻的一件事:作者给老婆送生日礼物,写下老婆全年每一天的好,天天都是感恩节。
这算给自己为老婆的生日礼物头疼而给予的提示,过程中的惊喜和收获就看自己的行动了。
希望我的分享能给你启发,每天进步一点点。
参考书目:《成就上瘾: 把成事当成一种习惯》。
网友评论