2024.1.4 星期四 阴晴（11-21度）
一、学习成长
1、共读：《底层逻辑》，语音形式阅读并分享，第4天；
2、自习：每天读书20分钟（累计3天），《人生没有什么不可以放下》;
3、线下读书会：待进行。
4、硬笔书法练习：845抄写，用1.0笔芯，将进酒。
二、健康运动
1、14天走路达6K步：步数3807；累计24926，完成1天✔；
2、大夫山6次：今天0次，累计1次；
3、打球6次：打球1次，累计2次；
4、扫除道：（累计2次）；
5、艾灸：早上起来艾灸手肘15分钟，晚上也灸了有半小时以上，累计3次
三、美满关系
1、与先生的链接，隔天联系：晚上算早回家，看《狂飙》；
2、与女儿的链接：无；
3、与娘家的链接：15次通话；累计3次，老妈牙痛，但还能干活；
4、与家婆的链接：帮家婆寄通行卡过去，当天就收到了；
四、日常开销：
100+6=106，累计911；
五、工作(正常工作）
好像今天没事一样，实际上暗流涌动——管理的漏子在慢慢被扩大。
六、今日日记（858）
读书抄录：舍弃浮躁，人生才能淡定如水
《了凡四训》里面的一个故事：一个秀才认为自己的文章写得不错，却没考中进士，便发牢骚说：“考官眼睛瞎了，不识货！”一个道士在旁边听了，便说：“你的文章一定不好！”秀才很不服气：“你又没看到我的文章，凭什么说我的文章不好？”道士说：“看你心浮气躁的样子，怎能写出好文章？”——当局者迷，旁观者清。道士一语惊醒了秀下，从此沉下心去读书，再也不自负了。
想起女儿刚上高一那会，拿回来学校的学生的硬笔书法作品，她觉得有一些作品写得还不如她，我也肯定了她，也替她觉得可惜，她当时就发脾气了。看了上面这个故事，其实，我有什么好可惜的，她对书法这件事又不是很上心，哪怕有再高的天赋，没有用心（发自内心）去写，写出来的作品也是缺乏灵魂的。不能接受自己“失败”，也是心浮气躁的表现吧？
前几天在写字，一下子来一件事，一下子又受别人讲话声音影响，同样的内容，却花出了双倍的时间，我不仅感叹，心浮气躁没办法做好这件事，就算完成了，也仅令是在完成的阶段罢了。
七、感恩事件
1、书法营第一天，感恩书友丽花帮忙发通知！谢谢！
2、感恩同事送的小青柑，试喝口感不错，挺纯滑的！
3、中午就录了音，争取时间读书，这是我喜欢的状态！感恩自己！
4、下午闲聊了一会很快就到打球时间了！打一场酣畅淋漓的球，是件很幸福的事情！今天还有很多网前滚网球，太好了！感恩同事们的结伴同行！
5、英宝宝今晚煮牛腩，颠覆了我的认知，让我感受到了满满的成就感，哈哈！太好玩了！感恩英宝宝带来的欢乐！
6、晚上俩小学生又上来，今晚环境有点吵杂，俩宝不能专注，分析了一下，还是场能的原因！要寻找改善的方法。感恩自己的反思！
7、看看受伤的手指，感受疼痛的手肘，及时采取措施擦油，艾灸，疼痛感缓解了，特别好！
8、队友算早回来了，一起看了一会电视剧，然后嘱咐好洗衣服的事情便去休息了！
美好的一天就这样结束了，有爱有笑有泪，真好！
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