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2019-07-23《习惯训练日记》重大改变的一天

2019-07-23《习惯训练日记》重大改变的一天

作者: 挑战自我_重生 | 来源:发表于2019-07-23 08:13 被阅读0次

历史上,这一天很重要。
计划:发明《自动备份》软件
昨天开始,重新启动《挑战》主题的自我提高训练
习惯训练项目:《外出看风景放松》
做事想法:到农村山脚呼吸新鲜空气
执行情况:好几个月没爬山了,到山脚一游也可以常做,说不定你明天就爬山成功了。


日期 训练次数
2019年07月23日 21
2019年07月22日 23
2019年07月10日 1
2019年02月06日 14

准时吃饭:11点拖到了13:30,拖了2个半小时
学习高级软件使用:
做事原因 :想听书,语音朗读质量真不行
执行情况:用迅飞语音软件,我的个娘呀,真强大,好用的停不下来。
问答:
调节心情靠人,不靠设备----出门一把刀,装备全靠打,光靠人也是不行的,买装备,买药,组队,啥都少不了

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