【Day8课后实践】周日
这是2018年8月12日“崔律·100天精力和时间管理训练营”第1.7讲的课后实践。
<实践事项>
回顾本周你提交的实践日志。
<实践日志（记录）>
1.我在本周里印象最深刻的几个点：
①一日三分法，很好的把日清单安排好，没有压迫感
②日程和待办事宜和日清单的区别，其实以前我都是写待办事宜的
③四种颜色的分类，多用彩色，就像我们的人生一样，绚烂多彩
④多刷日清单，专注于自己的事情，反而少了焦虑多了安定
⑤设立两个安全线来代替deadline，很轻松
⑥生活应该是多姿多彩的，我们做日清单的目的并不是把变成机器，而是合理安排自己的事情，把大脑更多的清空交给手机这个工具，能量用在更需要的地方
2.在本周里，在时间管理方面，我的进步与收获：
①以前我做的都是待办事宜，都会选容易的，现在，会按时间安排来做，难度的事情的拖延，治愈啦
②做事情越来越专注，关心自己的事情，做完就结束，很开心
③选择日清单做什么的时候，正是选择自己的人生和生活，从中你会越来越清楚自己想要的是什么。
④发现并爱上自己现在做的每件事，发现自己也越来越美
3.我的疑问(每周六答疑) ：
4.其他想说的话(如有)：
网友评论