1、刷牙洗澡搓内裤一条龙
连带着不会拖延，好吧，至少不会为了逼自己搓内裤而备受煎熬。
2、手机不带上床，
连带着不会熬夜，除非有功课要赶进度，那也不会是躺着熬。
3、吃早餐，
连带着不会睡懒觉，因为到点了会饿醒并且再也睡不着。
4、多喝水，
连带着不会久坐，不管在做着什么，总会有那么几分钟让膀胱逼着起身活动。
5、不喝奶茶
连带着不会摄入过多的糖分？还是连带着每月不会有一笔几百块的多余开销。
6、袜子天天换
连带着不会脚臭，但可能需要更多的袜子，因为脚踝的松紧会很快变形
7、过路口前先瞭望
连带着学会开车时在马路上礼貌谦让，不会拿别人的驾驶风格来让自己过意不去。
8、原则上不借钱
连带着合理规划自己的开支，养成勤俭节约的品格。
9、蹲坑的时候看书
连带着碎片化阅读，不会因为看手机而蹲太久
10、放着音乐睡觉
连带着深度睡眠，即便半夜惊醒也会很快被安抚着睡着
11、定期磨砂膏
连带着清理老化的角质，美白似乎不明显，但皮肤会很光滑不易长痘。
12、囤香皂
连带着整个世界都是香的，衣柜书柜包包都放一块，很有安全感。
13、不刷短视频
连带着不会不知不觉耗费很多的时间，毕竟，刷上一两个小时也记不下什么东西。
14、拉韧带
连带着（hui）矫（zhang）形（gao），拉完两组全身都会很舒畅。
15、幻想有洁癖
连带着提升戏精本质，会在潜意识里拒绝脏乱差，主动打扫。
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