人生如此短暂，我们每天都应该以快乐、平静与慈悲的心，让生活过得深刻。
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任何时候，都尽量不要把身边的人当垃圾桶。
无论什么关系，你这样多了，对方都会很反感。
(对比祥林嫂)
还是要掌握一些自我消化的方式——运动、培养爱好、和朋友聚会这些都很好。
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丛林社会一一弱国无外交；
文明社会——流氓无外交。
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人在抑郁发作的时候，并不是“想不开”这么简单。
那种痛感是非常真实的，大概就像安徒生笔下描述的那样“每走一步都像走在刀尖上”。
当然还有更加深重的抑郁状态，沉到人连痛感都感受不到了，没有感觉、没有知觉、没有想法、没有计划，世界是一片虚无的存在。
这种状态就需要去到精神科进行治疗了。
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古时候媳妇是不能随便出门的，天天在家呆着，睁眼看到的是老公，闭眼看到的还是老公。
你老公好还是不好，这不重要了，因为你也看不到其他男人，你也比较不了。
潘金莲如果不是晾衣服恰巧遇到了西门庆，还以为大郎其实也挺好，可见了西门庆后，就觉得大郎不好了。
这告诉我们一个道理，要想生活幸福，就不能知道的太多，不能看到的太多。
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有一位精神科的医生说过，人类的苦恼来源于两点:
一个是对过往的悔恨。
一个是对未来的不安。
想要解决这个问题，就要学会活在当下。
去吃你喜欢的东西，去和你喜欢的人在一起，体会生活中简单的快乐，你就能从未来和过去中获得解放。
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以后的二十年，你更可能因为那些你没有去做的事情而后悔，而不是因为那些你做了的事。
如果你有想了很久却一直没有做的事情，一定要马上开始行动，不管是写作、运动还是其他想做的事情一定要开始。
不要再为十年后或者一年后的自己而后悔，年龄越大，越觉得时间的宝贵，每天恨不得有48个小时。
最近这几年总是后悔年轻时浪费的那些时光，如果时光能够倒流，我一定要好好利用那些被我浪费掉的时间。
如果你还年轻，那么恭喜你，你有无限可能。
即使年龄大了也无妨，现在是一个终身学习的社会，只要不停止学习，那么会一直走在社会的前端，不会被抛弃。
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人穷莫入众，言轻莫劝人。
(1)对于和你不熟的人，比你厉害的人，永远不要教他们怎么做，因为你没有那个资格。
(2)同级之间，要当面说真话，背后说好话。
如果是矮一级，则永远不要给建议。
别人怎么说，就怎么做。
不去左右别人的想法。
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一个人想提升自己，第一件事就是破圈，远离那些毫无逻辑思维能力的低认知群体。
这世上人与人之间的差异之大远超想象，低认知群体非但不能给你提供任何价值，反而会把你的认知拉低到和他们一样、还会打击你的进取心，久而久之你就会成为他们中的一员，浑浑噩噩、庸庸碌碌一辈子。
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