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《富有的习惯》共读第2天:“现在就做”

《富有的习惯》共读第2天:“现在就做”

作者: 知行合一的豪哥 | 来源:发表于2022-04-25 22:28 被阅读0次

    富有的习惯承诺3:我每天都要提升自我价值

    成功人士每天都在不断提升自我价值。

    1.他们阅读与自身行业相关的杂志和技术资料,保持与时俱进。

    2.他们阅读自我提升类书籍,始终保持学习的热情。

    3.他们设定更加明确的小目标,比如考取从业执照,获取学位。

    小结:成功人士每天都花时间提升自我价值

    行动清单

    每天至少30分钟进行自我提升,学习与专业相关的知识。

    富有的习惯承诺4:我每天都要关注自己的身体健康

    成功人士不仅吃的健康,而且坚持运动,对于他们而言,运动如同刷牙,是再普通不过的日常活动。他们知道坚持运动能保持身体强健和头脑清晰。

    日常运动能改善我们的免疫系统,减少疾病的发生,这意味着我们的工作效率会更高。坚持就能让我们保持充沛的精力。

    行动清单:每天保持运动。

    富有的习惯承诺5:我每天都要建立并维护可持续的人际关系

    对于成功人士而言,人际关系就像黄金一样宝贵。他们像农夫细心照料庄稼一样,每天对自己的人际关系用心维护。

    对成功人士而言,拓展人脉是成功的先决条件,他们总是孜孜不倦地寻求拓展人脉的方法。

    不成功的人不善于维护人际关系,也从不考虑如何改善自己的人际关系。他们根本不会在人际关系上花费任何时间和精力。

    (自己在这方面确实很欠缺,今天开始必须重视起来)

    小结:成功人士每天都培养、维系并改善自己的人际关系,而且花费大量的时间拓展人脉。

    行动清单:
    每天最少半个小时维护各种人际关系,建立人脉管理系统。

    富有的习惯承诺6:我每天都会生活的很有节制

    生活有节制意味着生活的均衡和谐,不走极端。

    成功人士没有过于激烈的情绪起伏,不对任何事物过分热衷,不受任何问题过度困扰。他们能够控制自己的想法和情绪,懂得保持均衡和谐的生活有多么重要。

    不成功者却容易走极端,他们暴食饮暴食,容易反应过度,他们允许自己在极端情绪之间来回摇摆,给自己的人际关系带来许多冲突和痛苦。

    小结:成功的事无论做任何事都能恰到好。

    行动清单:
    时刻牢记: 不对任何事情过度热衷,不受任何问题过度困扰。

    富有的习惯承诺7:我会告诉自己“现在就做”,将当天的任务按时完成

    成功人士从不拖延他们,心无旁骛的完成每天的工作,不会把今天能做的事拖到明天。

    成功人士以目标为导向,他们先是设置目标,然后专注地完成它。

    不成功者做事爱拖延。他们推三阻四,行动迟缓,总是把当天应该完成的事情往后拖,而拖延往往会导致意外问题的出现。

    对于应该在指定日期完成的任务,不允许有任何往后推的想法。当脑海中产生这种想法的时候,马上对自己说,“现在就做”。

    小结:成功人士从不拖延,他们选择“现在就做”

    行动清单:
    每天对自己说:现在就做,并且重复100遍。

    今日收获:

    今天提到的几个习惯,有的自己在做,但做的不够好,而有的自己却从来没去做。

    1.在提升自己价值方面,已经在做,需要更加专注,需要加强专业知识的提升。

    2.身体健康方面,自己有在做,最近坚持的还可以,继续保持。

    3.人脉关系维护这块,自己比较欠缺,以后作为重点提升。

    4.生活节制方面做的也可以。

    5.关于拖延方面,虽然做的比之前要好,行动力也很强,但可能安排事情较多,还是会有拖延现象,今后也作为重点改善。

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