曾有人对孤独分了等级：
第一级：一个人去餐厅。
第二级：一个人去逛超市。
第三级：一个人去咖啡厅。
第四级：一个人去电影院看电影。
第五级：一个人吃火锅。
第六级：一个人去KTV.
第七级：一个人去看海。
第八级：一个人去游乐园。
第九级：一个人搬家。
第十级： 一个人去医院，做手术。
以上所有等级的孤独，那种是你现在的状态。孤独又是什么呢？
有人说：孤独是“一觉睡到大中午起来，认真洗漱完毕，穿戴整齐，梳了个帅气的发型，穿了双喜爱的鞋子，下楼吃了个饭，买了瓶可乐，又回来，躺在床上。”
有人说：孤独是“下午五六点时，困了打了个盹，可醒来时，外面漆黑一片，空荡荡的房间，熟悉的手机壁纸，没有一条消息，然后一个人坐在飘窗上，看着屋外的夜。”
有人说：孤独是“在你难过，伤心时，看着手机通讯录几百个名字，却找不到一个可以说话的人。”
孤独真的是这样吗？但我却只从中感受到了无限“寂寞”和“抱怨”， 寂寞不等于孤独。因为从内心你是抵触寂寞这种状态，你想极力摆脱它。
当遇到孤独时，人们常用“忍受”与它结合，我觉得是不对，孤独不是痛苦的。
另一种说法：“孤独“应该拆开来看，有孩子，有瓜果，有小狗，有各种小虫子，连起来就是小孩有水果零食和可爱的宠物陪伴，就算他是一个人，外表看起来孤独，但是内心却是欢喜的。
我比较同意这种说法：因为你从内心是接受，喜欢那种状态。
一个人上班，一个人下班，是多少人每天经历的事情，他们外表看起来也是孤独的，我想他们内心是快乐的，因为他们知道“孤独”是他们的常态，也是自然最古老的真相。
孤独的人，不会抱怨，不会向别人倾诉，他很乐意独处，就像陶渊明所说“结庐在人境，而无车马喧，问君何能尔， 心远地自偏”。
"孤独"源于精神的自由自在，可以与自己的内心对话，了解自己内心最真实的想法。
"孤独"是自得其乐的独处，是自成体系的完整，心无杂念。那是一份心境平和的自给自足，无所外求的精神。
好的“孤独”里面藏有巨大的精神力量，找到它，你就可以脱胎换骨了。但也不要刻意的假装孤独，若处理不好，你的孤独就是寂寞了，只会徒添更多的烦恼。
寻找属于自己特定的“孤独”，然后享受它。
参考文献：《好的孤独》---陈果。
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