️【脾虚从何而来】
️先天性遗传，一般以母体影响为主，母亲脾虚湿重，孕育胎儿，母子一气相承，这样的孩子出生后，多伴有脾虚中土湿寒。
️过食生冷，小孩子喜欢吃冰淇淋，男人喜欢喝啤酒，女人喜欢吃水果，你吃再凉的东西，大小便出来都不会是凉的。这些凉东西进入胃，脾阳蒸磨，可想而知，脾阳需要消耗多大的能量才能将这些凉东西消化吸收。
️小孩子过度喂养，大人常食肥甘厚腻，这一点跟第二点道理是一样的，小儿脾常不足，不宜多食，肥甘厚腻难以消化吸收。
️寒凉药物所致，西药吃多了，西药都是化学制品，都属寒凉之物；经常吃寒凉的中成药，西医将清热解毒的中成药按照抗病毒的思路去使用，或者当成退热药去使用，或者说是疾病预防。
️思虑过重，现代人的生活压力很大，物质条件是提高了，但是精神压力也大大提升。
养生小常识！ 老喝冰水和饮料，一定肾虚体寒、气虚血瘀、腰酸背痛、四肢麻木、痛经肚大，影响记忆力！ 坚持喝热水，就是...
【孩子为什么老是有火？】 ️体内存在慢性炎症（呼吸道炎症，中耳炎，扁桃体炎，鼻炎，消化系统功能失调等），当某一器官...
“三伏天”是一年中最炎热潮湿的时候，养生应注意防暑。保证充足的饮水，不要等到口渴时才喝水；白天尽量少出去晃悠，出门...
【糖尿病能吃南瓜吗】 南瓜作为一种蔬菜，吃起来却是甜甜的，南瓜的碳水化合物以果糖、葡萄糖、淀粉等构成，而果糖是糖类...
️【鼻窦炎的十大危害】 危害一：鼻窦炎易使学生记忆降低 危害二：鼻窦炎会引发严重头痛、恶心 危害三：鼻窦炎可引发中...
【宝宝腹胀的可能原因如下】 ️在喝奶的过程中，吸入较多空气（母乳与奶瓶皆有可能吸入空气），导致腹胀。 ️配方奶或母...
【抗衰老食物】桑葚是一种养生水果，它能够帮助我们抗衰老，桑葚榨成的汁中含有丰富的维生素E、C，这些都是滋润美白皮肤...
关于脂肪肝 轻度脂肪肝——代表着30%肝细胞已经不工作 中度脂肪肝——代表着70%肝细胞已经不工作 重度脂肪肝——...
【中医常说的“发物”，到底是什么？】 所谓“发”，可以理解成“诱发、引发、助发”。发物是指富于营养，或有刺激性特别...
养生课堂 ☯️ 一个橘子有五味药： 1.橘肉开胃理气、止咳润肺、解酒 醒神； 2.橘皮是橘子干燥的外皮，陈者佳； ...
本文标题：养生课堂
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/jtqctctx.html
网友评论