每逢大事有静气！
高考是孩子是人生的关键一步，对每一个家庭来讲，不可谓不是大事。
高考前，无论是首次参加高考，还是复读后再考，考生的心里都会压力山大！学校举行的誓师会，教室黑板上的倒计时，老师们各种语重心长的叮嘱，各科的刷题，刷试卷，让考生们每天的神经都绷的紧紧的。
这时，家长的压力绝不比考生小，紧张，却不能表现出来；无助，心中焦虑却无处诉说；小心，提心吊胆的看着考生的状态；谨慎， 谨小慎微的处理着各种情况。。。
紧张、焦虑无论对考生还是对家长都是正常现象，关键是怎样对待，怎样化解？
首先，家应该是温馨的港湾，是孩子可以放宽心情，放松身体的地方。所以，家长由心发出的微笑，幽默愉快的谈吐，都会云淡风轻的让考生把在学校紧张的心情放松下来，回归到家庭的温馨之中。
其次，晚饭时，或晚饭后，打开电视看一会新闻，既可以开阔视野，也可以松弛神经。
再者，听听喜欢的音乐和歌曲，也是放松心情的不错选择。
当然，家长要做好后勤保障。可口的饭菜，确保营养均衡、充足。尽量让考生有足够的睡眠，以便考生在冲刺和高考期间，身体健康，精力充沛。
总之，我认为高考前，家长应保持平常的心态，让家保持平常的氛围，平常的状态，平常的节奏。
家长良好的定力，传导给孩子的一定是淡定从容的心态，而从容的心态，是高考正常发挥的前提。
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