折磨你的从来不是任何人的坏情绪，而是你心存幻想的期待，万事万物皆可治愈，唯你自己不肯放过你自己
期待你的所有工作 他人都能看的到 别把自己太当回事 他人能看到的只有自己 没人关注你 也别太不把自己当回事 你的情绪唯你做主
下班后 走走路 听听书 今天7:10分到校 进班 督促卫生 计算上交的生活费 7:40进班组织晨读 8:20第一节听课 第二节学习“写童话”大课间练队列 到第三节课 第三缴费第四节整理少先队资料 11:50-12:40午饭12:40-13:20 午自习批改作文 午写 第一节继续整理少先队资料 二、三、四上课兼整理少先队资料 就这样终于在规定时间5:00前的，47分完工。送学生下班回家
这一天很疲惫 但是有时候这种工作上的充实疲惫还不足以让人崩溃 昨天看了电影 实习生 里面的女主的秘书在某一刻大哭 边哭边说着自己的高学历做了好多工作然而女主并未表扬过一句 今天有位同事 可以说也是“我” 做的工作 语文教师兼班主任还做着 少先队的工作还做着宣传出公众号……这些都没什么 不会让人崩 如果再有各种的指责 指责到一无是处 各种差 任谁也绷不住吧 都说没有功劳也有苦劳 可 现实真有苦劳吗 我们都是人 精力有限 关键时间有限 任务随时出 你永远不知道下一刻会接到什么通知
在那一刻我想 教学生最重要的就是 同理心吧 我们应是并肩作战的搭档 都是为了工作 没必要不给人留脸面 尤其是 我们并不是 没好好干 只不过当下我们肩上担的各项工作比以往多 没练到能 把每项工作都能做完美 我们在努力 真是喝水上厕所的时间都没有 最后只剩 “不足”这样的环境 真的很让人笑不起来……
刘瑜有句话说得好 愿你有好运气，如果没有，愿你在不幸中学会慈悲。 愿你被很多人爱，如果没有，愿你在寂寞中学会宽容。
愿你心存善念 懂得感恩 如果身边的人不能以同理之心理解你 愿你学会慈悲 善待自己 宽容他人 修炼自己是人 改变别人是神 不要哭 他人会笑 我并不觉得哭有什么不好 想哭就哭 不仅能排毒还能释放压抑的心情 但是为了他人的外在看法而否定自己 不值 我们不可能做到人人满意 毕竟 我们进步空间如此大……
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