“喜欢独居的人,不是野兽就是神。” ————培根
掰起手指头算,今年是我离开家人、学校的群居生活,独自在深圳工作生活的第三年。有时候也感叹一句:How time flies!
昨晚参加完一个营养课的读书沙龙,回到家、简单洗漱完已经十一点半了。更新完一篇文章,已经将近凌晨两点。迷迷糊糊,我爬到二楼床上,放了首安眠曲,两只猫咪宝贝乖巧地趴着我身边,我们就这样睡到六点半。
夏天的蝉叫声吱吱不停,不远开外的地铁也呼哧呼哧地敲醒了我的早晨。我爬下床,揉着眼睛下楼喝水,两个宝贝儿也一骨碌窜下楼去,太调皮。
从冰箱里拿出两个鸡蛋,放到开水里煮开;倒出一杯牛奶,切好半根黄瓜,剥好几颗核桃,营养快手的懒人早餐就这样诞生了。趁早餐还在准备中,我换上运动内衣裤,简单做了下热身,就在跑步机上开始了我的晨跑。阳台上还挂着还在晾晒的衣物,窗外的风吹向我,我闻到薰衣草味洗衣液的淡淡味道。
有将近一个月生活作息完全被打乱,工作节奏快、行程计划多,导致熬夜、中断了晨跑的习惯。终于慢下来,聆听自己内心的节点,我放空,享受当下锻炼的酣畅淋漓。短暂的二十分钟快跑后,做完拉伸,快速地洗漱完,我站在厨房桌台前,吃着早餐,7点的太阳照得我心里暖暖的。
我的一天,由此开启。
有哲学家说:“他人是地狱”。我们最大的痛苦常常不是来自大自然,而是来自伙伴甚至亲人;但是我们的很多快乐,甚至大部分快乐,也是来自与他人的交往。然而,现代社会中,社会成员流动性极大,我们的合作伙伴和亲密朋友/伴侣,都不在生来注定,也会和你在生命的某个岔路口分道扬镳。洪潮不如孤岛,诉说不如承受。学会和自己相处,掌握独处的艺术,如今成为一门生存术。
独处是建立自己内心系统的必要经历,我们才能更加适应因各种原因陷入的孤独中,我们知道如何从自己的心灵内涵中寻找意义,而不是通过一些外来刺激:电视、阅读、娱乐、谈话甚至药物等麻痹神经或者转移注意力,以免心灵陷入混沌。
我不是一个很享受独处的人,至少以前不是。三五好友、父母亲朋,在熟悉的社交圈里成长生活,乖巧地迎合家长老师和社会的期望,“社会性”太强,导致“自我”被打压、缺少自我和个性,而无个性的社会成员汇聚成的中国社会,是缺乏美感的。
我一度很渴望有人能使我的生命更完整,我寻寻觅觅,我怀揣期待,妄想有一个人介入我的生活,让这乏味可陈的生活多一点变化。然而,又用什么不一样呢?另外一个生命个体,ta的作息、三餐、工作和休闲,和我有什么不同?和我有什么关系?我们还不是两条各自向前延伸的曲线,偶尔相交、相离。
一天的忙碌后,我回到家洗漱、打扫、做饭、听音乐、阅读写作,复盘今天的一天,为明天预备好充足的精气神。我害怕我因为他人而痛苦,我害怕情绪不稳定下一天的糟糕体验,我害怕在自责、被动、纠结反复、忙碌而焦虑中浑浑噩噩,没有好好享受造物者赐予的这不可重复的一天。于是我,接受不能改变的一切,改变我能改变的一切, 去过好当下这一天。在独处生活中建立内心的秩序,获得心灵上的秩序感,不停地问、去寻找答案,不停地去做、去接近答案,我越来越靠近那个那个不安却坚定、柔软却也刚强的小女生。
我可以说,今天,我活过了。
365天,每天坚持写作之2/365
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