我最近发现一个身体的秘密,我们可以欺骗我们自己的身体。至于欺骗身体,对身体健康是好是坏就不知道了。
一天晚上,口渴得不行,口干舌燥,嗓子感觉干得火辣辣。我起床喝了一杯水,口渴的感觉没有减退,我从冰箱里拿出一瓶饮料一饮而尽。哎呦,口渴的感觉消失了,自此每当口渴的时候我就喝一瓶饮料。时间长了,心里就打嘀咕,口渴是提醒我身体缺水了,我没有喝水反而喝起饮料来欺骗身体,这对身体好不好。现在身体还有没有明显症状,长此以往不知道身体受不受的了。这是一种欺骗还有一种时间欺骗。
熬夜熬到两三点,匆忙睡下早上醒来依旧疲惫不堪。一天,忙的忘了看时间到头就睡,睡醒身体却没有以往的疲惫感。自此以后每天熬夜很晚,我就告诉自己,不是很晚才11点左右,有六七个小时的睡觉时间。这样自我催眠一会儿再睡,第二天起来精神奕奕。不知道那天身体发现了我的欺骗会不会闹意见。
欺骗自己,只要自己相信就好。欺骗身体,身体当时没什么,就怕时间长了身体闹意见。话又说回来,如果不是生活所迫,谁有愿意欺骗身体呢?
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