求得太多,人就会很累
求得太多,就会很焦虑
静下心来,认准一个目标,用心的做,持续的做
不只是留在口头,更多的是落实到行动中
不只是列出计划,更多的看输出和反思
不只是停留在表面,更多的是在落实中
今天是易效能300期90天践行的第90天,第一个90天就这样结束了,定了一个目标:每天写成长日记,记录自己和孩子的成长历程。
结营的时候,发现时间过的很快,聚焦目标,用红包社群约束自己去成长,抱团成长,长得更快
一、聚焦目标做减法,纵向挖深
商减,告诉我们要做减法,学会断舍离,让自己更加的清晰方向和目标
聚焦一个点持续的发力,会有意想不到的结果
二、不要求多,专注20%的事情和客户,重复做
28定律,告诉我们,重点服务20%,有利于达到更好的结果
三、时间管理的三大习惯必须捍卫
时间管理的基础是精力管理,睡觉、运动和饮食+冥想非常重要,必须好好践行
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