从一天的角度来说一下习惯咯
（先阅后赞，养成习惯）
1.起床整理床铺
未必要叠成豆腐块。
最起码也要收拾一下【参考酒店方式】，
仪式感很重要。
2.洗漱
每天刷牙洗脸就不用提了。
头发要打理干净。
穿衣要得体，符合场合。
3.工作+学习
提前安排好一天的工作计划包括应急预案等等。
4.饮食
要注意饮食卫生，多喝水。
5.运动
有氧无氧都整起来啊。身体是革命的本钱！
6.娱乐
只会工作不会娱乐的杰瑞，是傻杰瑞。
只会娱乐不会工作的杰瑞，是笨杰瑞。
控制好娱乐时间。
做游戏任务就是你被他牵着鼻子走，
有任务的去游戏就是你牵着他的鼻子走。
7.充电
每天留出哪怕1h给自己充电
也会有不一样的收获哦~
8.陪伴亲人
工作再忙也要陪自己的老婆还有家人哦~
9.洗漱
洗漱之后可以安排一下明天的计划，
穿什么，干什么，吃什么等等。
10.睡眠
年轻人压力太大，睡眠质量要注意。
有可能的话把手机放的远一点。避免干扰。
11.尊重女性
我觉得大部分男性，无论年长还是年幼，能做到这一点的很少。
比如说，不尊重女性外在特征，不尊重女性思维模式，不尊重女性行为习惯等等。
我觉得能做到这一点，就应该算是有个好习惯了吧。
大概率，如果一个男孩子可以和妈妈相处愉快的话，应该就算入门尊重女性了。
【最后】这样的问题，都是知易行难。
没办法，生活本就如此。
看完了点个赞再走呗！
（阅完点赞，养成习惯）
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