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减肥日记3.22

减肥日记3.22

作者: 重氏重生 | 来源:发表于2018-03-22 07:25 被阅读0次

早上起来在七点之前喝水了。可是太恶心了,七点后喝了一碗哈哈大杂烩汤,别说还挺好喝的

上午喝了两碗还是觉得饿,一直想上厕所

中午吃了一个火龙果好有饱腹感,虽然不甜但是不饿了

下午便便了,其实上午也便便了,但是下午的更有味道,觉得是在排毒

晚上走路回家30分钟,吃了一个橘子,喝了一碗汤,做了个面膜(怕变成大黄脸)还泡了脚(最近天气冷屋子里没有暖气)

称重56.6

好梦!

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