慢慢发现，身体的状态反应一个人的自律能力和内在修养。前几天，看到一则新闻，某中学招生，招生的条件竟然是看家长的身材，校方认为身材好的家长，自律能力和身体素质相对高一些，教育出来的孩子也会相对好一些，我不想去评判校方这种做饭的对错，只是觉得身材的好坏可以实质性的反应一些东西，但不是全部。
现在回过头来看自己大一的时候，实在是辣眼睛，不忍直视。慢慢发现，通过一些体能训练，身体不知不觉的发生着微妙的变化。好像到了这个时候就会发现，原来减肥没有那么重要了，比起减肥更重要的是一个健康的身体和饱满的精神状态。减肥的时候，从戒掉零食戒掉甜品戒掉辛辣开始，然后再加上运动，让身体慢慢恢复到常态。但零食怎么是能说戒就戒的呢？腿有时候也因为给自己找的借口而迈不开。我想，如果想到就去做，在这个过程中，得到的是一个自制力的提升，做事情会更加有耐力。
今天翻了下以前的照片，欣喜地发现自己的变化，感叹自己有去认真听从内心的想法。接下来，会继续加油。继续塑造一个更加优秀的自己。
月+半=我？
月+半=我？
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月 半 旧日冬月层层雪 彼时日照三两些 他乡故知千万里 未是少年多情结
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千万不要没瘦过就胖了