今天是情绪波动很大的一天，武汉下着暴雨，我送小朋友去考试后，爸爸就送我去上课了，今天参加的是心理剧工作坊，内心还是很期待的，疫情前参加过张丽丽老师的一次心理剧工作坊，当时自己被震撼了，一场心理剧，就像一场高精技术的手术，将自己的生命故事讲出来，说出自己的遗憾和愤怒，给自己一个完成的仪式让自己和自己和解，我当时震惊了，后来，由于疫情原因只能在线上上心理剧工作坊，我会感觉有些场不一样。这一次很荣幸又参加了张丽凤老师的心理剧工作坊，我本以为经过那么多次的体验，那么多次自我觉察，自我调整，我已经想通了很多问题，至少我已经不会和自己较劲了。但是，我今天依然泪流不止。
通过和他人生命故事的联结，我才发觉，我虽然想通了很多问题，也自我调整了很久 ，但是，我内心的小女孩依然在执着的寻求一句话，我依然会期待我的父母对我说:无论我如何，我都是他们的女儿，他们爱我。我依然会把原生家庭的伤痛传递给孩子，但是一旦我觉察到了，我会停止，我会对我的小朋友说:对不起，妈妈因为自身的原因做不到你理想中的妈妈，但是，我爱你!无论你有多少优点，有多少缺点，我都爱你，只因为你是我的孩子。
网友评论