分身术训练营-第一课作业

一、关注语言（您说的/他人说的您听到的），填写1张“自我觉察表”；

二、书写至少3条您的学习收获、训练感受

1、通过课程，我再次审视自己，反思我的小我

2、通过对小我的思考，找寻自己的小我时刻，从而发掘自己的人性弱点

3、小我的五种表现，需要时刻警惕。