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经过扶禾心理教育调整重度抑郁、过度焦虑、休学半年的初中顺利返校

经过扶禾心理教育调整重度抑郁、过度焦虑、休学半年的初中顺利返校

作者: 0659000101d4 | 来源:发表于2023-09-19 11:30 被阅读0次

    本案例已经过本人及其家属同意公开

    学生背景

    H同学,15岁初三男生,来自福建,进入扶禾心理教育4个月。

    存在的主要问题如下:

    1.情绪困扰。该生曾确诊为重度抑郁,在人前热情开朗,但是人后总是感到很悲伤,一个人时经常会痛哭,觉得自己太没用,什么都做不好,太痛苦时,有自伤自残行为,如手臂上有划伤。

    2.缺乏人际交往技巧。有很多朋友,但都是泛泛之交的关系,从来不在朋友面前袒露心声;过度为他人着想,总担心给他人造成负担,不知道如何与他人合理表达情绪。当成绩不好时,总觉得同学老师会嘲笑自己。

    3.学习成绩下滑严重。在市区最好的中学就读,成绩非常好,初二开始下滑,初三时跌到倒数几名。自述是学习压力越来越大,初三时感觉快疯了,很多时候都焦虑得睡不着,白天上课没精神。

    4.家庭关系疏离。父母离异,该生一直跟爸爸生活,父亲对孩子的期望很高,爸爸平时与孩子沟通较少,加之父亲工作繁忙,更加没有时间陪伴该生而忽视他;母亲已经新建家庭,也没有管教该生,见面的次数越来越少。

    5.有成瘾性行为。来扶禾前已经休学半年了,在家期间是完全放弃自我的状态,每天躲在房间刷手机打游戏,谁的话也听不进,谈到学习就会大哭,身体不舒服。

    原因分析

    a. 重度抑郁。重度抑郁是一种严重的疾病,主要临床表现为情绪反应低、缺乏兴趣、自责、出现自杀的想法和行为。同时也会对他人出现回避行为、害怕沟通、悲观厌世。这些症状严重阻碍了学生正常学习、生活和人际交往能力发展。加之该生学习压力过重,找不到正确的发泄方法,过度焦虑,抑郁情绪随之加重。

    b. 家庭因素。该生在单亲家庭中,父亲又工作忙碌,缺少家庭温暖情感,日常生活中情感交流匮乏,表达欲低,该生也不知道如何与父亲沟通,只能采取不合适的方式引起父亲关注,如休学。

    c.个人因素。该生应对方式是自我压抑、退缩回避,升上高三后,由于心理和身体因素,很难取得理想的成绩,同时也接受不了自己学习成绩倒退以及他人的眼光,就开始放弃自己,退回家庭寻求保护。

    矫正方法

    1.认知行为疗法(CBT)对其自我和周围进行认知分析辨析

    2.自信心培养

    3.精神分析探索深层原因

    4.建构学生力量感

    5.抗挫折训练

    6.情绪控制训练

    7.人际关系技巧训练

    1、心理疏导,解决情绪抑郁的问题。

    首先,与学生做初始访谈,建立信任关系,确定整体咨询目标为解决情绪抑郁和深层学习动力问题。

    其次,通过一对一的心理咨询辅导,帮助学生梳理其情绪产生的事件及原因。带学生回顾过去以及现在发现的问题,看他本人是否承认存在这些问题。同时,探究学生缺乏学习动力的深层原因,找出源头。

    然后,通过心理课和激发学习动机的教学互动,让学生坦露心扉,增强其心灵交流和性格培养,对其自我认识不足进行分析和引导,能够清晰认知自我形象,能够把内心痛苦清晰化,让内心有力量感。其余则引导学生能正确地认清自我,树立正确的人生观和世界观、价值观等。

    最后,通过心理情绪疏导结合日常行为训练控制,指导学生提高自我觉察、提升行动力的技巧,并让他运用在实际人际交往中,纠正学生认知,提高学生自控力,改变学生行为。

    2、学习能力提升,帮助学生更好地适应学习生活。

    着眼于学生的最近发展区,为学生提供适当难度的内容,调动学生的积极性,发挥其潜能,超越其最近发展区而达到下一发展阶段的水平,然后在此基础上进行下一个发展区的发展,逐步提升该生的自主学习能力。

    在学习过程中,检验学生人际互动模式调整,增加其学习的自信,为能够正常回学校生活和学习做准备。

    3、通过行为训练,解决行为习惯差等问题。

    行为训练采取行为主义疗法,包括阳性强化和负性惩罚等方法,强化和塑造良性行为,如对时间管理,自己生活的安排等。还包括:

    虚心接受老师的批评教育

    按时完成老师布置的作业

    友爱同学,相互帮助

    遵守学校作息时间,养成良好遵纪习惯

    热爱劳动,积极参加公益活动

    4、兴趣爱好培养

    艺术类课程:音乐/美术/钢琴/吉他/舞蹈/书法/演讲等

    体育类课程:篮球/羽毛球/乒乓球/桌球/跑步/跳绳/自由搏击/瑜伽/健身等

    益智类课程:棋类/推理/阅读/活动/手工等

    陶冶情操,保持健康的心态,充分发挥个体的积极性、创造性和主动性,从而提高自信心和价值观,使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展;

    从培养孩子的思维上面讲,兴趣爱好可以让孩子在学习新的知识过程中,形成严谨的思维,在遇到困难时我们会认真探索、钻研、寻找答案直至解决问题。

    健康的兴趣爱好,可以帮助孩子更好戒除不良的兴趣爱好,使孩子在生活中克服各种各样的困难,培养孩子顽强的毅力,沿着自己的目标坚强地走下去。

    后期反馈

    H同学经过4个月的心理疏导、行为训练、学习能力提升,已经回到校园学习了。

    H同学爸爸反馈:

    孩子回来后精神好了很多,情绪也比较稳定,能够正常回学校了,因为担心孩子的情况,听了你们老师的意见,把工作量减下来了,留更多时间陪陪孩子,孩子现在也能够主动跟我说学校的事情了,现在孩子脸上的笑容多了,我也很开心。

    一年后回访,H爸爸说:孩子现在的状况很好,并且考上了不错的高中,非常感谢扶禾。

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