2019年的中考已经过去一段时间，有许多孩子进入了自己梦寐以求的高中开始新一轮的征程。
结合2019年的中考情况，我们来看一下上海各区的中考压力。今天我们要分析的是杨浦、徐汇、闵行、浦东、黄浦、静安、长宁、虹口这8个区。
先来看一下这八个区的市重点（不含委属学校上海中学以及复旦附中）、区重点以及公办普高的平均分数线吧。
说明：
表中市重点数量计算时没有将四校、四校分校及其他市重点的分校区（如向明浦江、市二梅陇均未计入在内，且表中数据受统计口径影响，可能存在不当之处，仅供参考）
先看市重点平均录取分数线，从上图可以看到，闵行区以585.8高居榜首，徐汇、浦东、杨浦紧随其后，可见四大教育强区的竞争格外激烈。而静安以559.2分居于末位，虽然静安区常年处于这种状态，但今年似乎录取市重点的分数线整体更低。
区重点里，徐汇和闵行的平均分数线遥遥领先，565的分数已经高过了今年零志愿的控分线562分，在有的区这一分数是可以进市重点的，这样看来牛娃遍地走的教育强区竞争度也是不容小觑的。而杨浦和虹口的区重点录取均分则比较低，这主要与区内的区重点高中数量和考生数量有关系。
上海各区普高和市重点录取率估算
由于2019年部分数据没有收集到，这里我们根据2018年的招生计划数和各区的考生人数大致计算了一下各区的普高率和市重点率，有如下数据供大家参考。
说明：
1.数据为手动统计，并且受统计口径影响，可能存在不当之处;且部分无官方数据，有的数据是估算的，仅供参考！
2.各区的中考人数采用的是家长提供的一模人数， 实际可能略低。
3.自荐为全市竞争，因此不存在各区的招生计划，各区自荐录取人数也难以统计，因此实际录取率可能更高一点。
2018年官方数据显示上海中考人数7.03万，全市自荐生招生计划4537人，含自荐的普高录取率约达到了70%。2018年自荐不含特色高中及市八的总招生计划为4238人，初步估算包含自荐的全市市重点录取率达到了29%。
2019年上海中考录取率整体保持稳定，因此估计今年普高和市重点录取率与去年大体相当。
从各区的普高录取率和市重点录取率来看，闵行区、松江区、青浦区、崇明区、奉贤区等压力较大，郊区录取率整体略低于市区。
转到2019年中考各高中的录取分数线我们来看一下。
浦东新区
中考人数：约1.7万
零志愿：
2019年浦东新区的四校零志愿分数线相对较低。上海中学的零志愿分数线仅有594，甚至低于了八校中的南洋模范以及七宝中学，实在让人大跌眼镜。但是零志愿的偶然性太强，不妨再来看看平行志愿分数线。
平行志愿：
浦东新区的市重点高中有8所，其中建平中学，进才中学，上海实验学校的分数线排名前三。作为八校的建平中学在浦东是仅次于华二的高中，它的分数线也高达了591.5，相比去年的593变化不大。市重点分数线最低的是南汇中学的573分，对比2018年下降了3分。最低573分就能上本区市重点高中，这个分数在全市不算低也不算高。
浦东新区区重点共有7所，其中最好的是东昌中学，也是特色高中，分数线是569。接下来就是高桥中学了，录取分数线是560，与东昌差了9分之多。区重点中录取分数线最低的是华师张江实验的517.5。这个分数线相对比其他四个区而言是比较低的
总结：浦东区内参加中考的人数全市最多，相对于浦东的庞大考生人数来说，浦东市重点高中的数量其实不算多，再加上区内优秀初中数量较多，对于上游以市重点作为保底目标的学生来说压力不小。而浦东新区的区重点和普通高中数量较其他区要丰富的多，这为中下游学生提供了更多选择。而浦东的高中这几年高考进步明显，这几年的整体中考压力已经大大减轻。
闵行区
中考人数：约7000人
零志愿：
今年四大名校在闵行零志愿均超过600分，爆冷现象在闵行很少见，八校的分数线相对大部分区也要高一些。但非四八校中，曹杨二中仅586.5分，作为一所堪比八校的学校，其性价比很高。
平行志愿：
在闵行区有一所超级强校—“七宝中学”，作为一所八校，最近几年的表现有赶超部分四校的趋势。而它的录取分数线自然也是配的上它的表现，常年稳居于闵行高中中考录取分首位。市重点录取分最低的闵行中学也需要580分，闵行学生的压力不言而喻。虽然近年也有优质高中在闵行开设分校或校区，如交附闵行、华二紫竹、上师闵行、市二梅陇、向明浦江，但由于四校分校在闵行无1-15志愿招生，市二梅陇和向明浦江等市重点校区招生人数有限，闵行区考生考入市重点的压力依然不小。。不过作为闵行区的老牌市重点，闵行中学这几年的高考表现也是相当亮眼，这应该也离不开闵行区的生源质量。
区重点里上闵外的分数线达到了575，分数最低的田园高中也有546.5。
总结：区内学生多，优秀高中数量相对较少，区内民办初中实力强劲。
闵行压力大主要是因为区内好学校少，7所市重点里有5所是分校或校区性质，真正的本校只有七宝和闵中，而七宝又特别难进，分数极高。另一方面，区内的区重点高中数量较少，区重点高中占比低于全市平均水平，更是加大了闵行学生的升学难度。
此外，闵行区内还有上宝、文来、文绮、上师初级等优秀民办，培养了众多优秀的学生，也加剧了本区竞争的激烈程度。
杨浦区
中考人数：约3500人
零志愿：
杨浦区今年的零志愿分数线里，上海中学高达609.5分，复旦附中和交大附中低于600分。八校的分数线则基本在590分以上。
平行志愿：
杨浦区和徐汇区是唯二能够在1-15志愿里填写四校的大区，复旦附中几乎是所有杨浦考生心驰神往的“圣地”，它的分数线达到了599。对比去年的604.5，下降了5.5分之多。作为八校的控江中学分数线达到了587，控江中学几乎是杨浦考生在复旦附中之后的不二选择。
总结：四校八大，杨浦区占了三所。并且杨浦区的中考参考人数也不算多，但是杨浦区的压力在于本区的民办初中都很给力，比如兰生复旦，每年都会给复旦附中输送很多优秀学生。其它的像存志、上外双语这些民办初中都非常好。这些优秀民办的学生占了那些名校生源的大头。
徐汇区
中考人数：约4700人
零志愿：
徐汇区零志愿机会不大，除上中外外区高中给徐汇的零志愿名额向来不太多。但要注意的是，上海中学在徐汇区零志愿分数线为603分，而普通志愿则是598.5分，这与闵行、浦东等区零志愿分数往往略低明显不同。主要原因在于，徐汇区普通志愿政策特殊，市重点高中限填三所，因此大多数学生为安全起见往往是采取“南模+位育+市二或南洋”的搭配。
平行志愿：
徐汇区有上中，南模，位育，市二，南洋五所市重点，如果依次填，学校的分层就会更明显，市重点限填三所的做法能维持区内各校的相对合理梯度，市二、南洋，甚至徐汇都可以收到不错的学生，这对高中、对学生都有利，或许这也是徐汇几所市重点的质量一直保持下去的原因之一。
总结：徐汇区的情况和杨浦区有些相似，本区内的民办初中实在太强，华育、大西、小西这些优质民办初中都是面向全市招生，生源有所保障。并且在徐汇市重点填报数量限制的特殊政策下，形成了一个良性循环。但这并不是说徐汇区就没有升学压力了，因为那些民办牛校的存在，优秀学生云集，所以他们之间的竞争同样很激烈。
虹口区
中考人数：约1900人
零志愿：
四大名校在虹口区考分不算高，都没有超过600分。反而其它外区高中分数线偏高，比如格致中学的零志愿分数线高达606.5。因为虹口区和杨浦区的“邻居”关系，虹口区初中生零志愿填报杨浦区市重点高中会比较多，尤其是控江中学，今年的零志愿分数线达到了600.5。
平行志愿：
虹口区的学校并不算多，市重点仅有三所。而迅行、新华初、新复兴三所优秀民办占据了市重点中学很大一部分生源。但是因为虹口区的考生人数偏少，所以复兴、华一、北郊三所市重点分数线落差合理，态势较为稳定。虹口区最好的区重点虹高的分数线也仅为554，升学几乎无压力。
总结：区内学校较少，每年的考生人数也较少，本区高中的梯度也相对合理，通过零志愿考取外区市重点竞争较为激烈，总的来说中考压力不大。
长宁区
中考人数：2200
零志愿：
四校分数线普遍在600分上下，比较稳定。外区市重点分数线较高，其中最高的是南洋模范—601分，交附嘉定600.5分紧随其后。零志愿的机会不算太好。
平行志愿：
坐落于长宁区的八校延安中学必然是万众瞩目，581.5分是一个比较合理的分数。长宁在上海也有着特殊的地位，作为中心城区，没有经历过多区合并，因此教育格局变化不大。唯一值得一提的是市三女中和复旦中学，从前的分数线都是市三女中高于复旦中学。但是市三女中作为一所女子学校，生源受到一定的影响，导致招生人数不足从而逐渐被复旦中学赶超。市三女中今年的分数线为569，相比过去有所下滑，作为一所老牌女中，569这个录取分数还是比较划算的。
总结：长宁区和虹口区的情况实在太像，考生人数少，区内学校少，有一所优质市重点撑着门面，区重点分数线不高。不同的是长宁区的普高分数线较高，西郊中学达到了529.5，这个分数对下游学生不算友好。但是总的来说，长宁区的中考压力较小。
黄浦区
中考人数：3300
零志愿：
黄浦区四校零志愿的分数线较低，上海中学的零志愿分数线才591。但是外区其他市重点给黄浦区的名额不算多，分数线普遍偏高。
平行志愿：
黄浦区内共有7所市重点，并且内含两所八校（格致、大同），加上向明浦江、格致奉贤，实际对黄浦区的同学来说，可以在平行志愿批次填报市重点高中多。由于不同档次的高中数量比较多，梯度相对来说较小，从实力较弱的市重点高中到一流市重点高中之间梯度分布均匀。简单说就是区内市重点多，分数线合理。
不过基于上海中考“户籍学籍二选一”的政策，黄浦区每年会接纳不低于500人的“中考移民生”（学生学籍不在黄浦区，但家长将学生户口迁至黄浦，既可作为黄浦区学生参与中考）。
总结：黄浦区的中考情况极其特殊，它是上海市典型的“人口迁出区”，本区考生数量逐年衰减。因此可以说，黄浦区是上海中心城区内中考压力最小的了。
静安区
中考人数：4700
零志愿：
静安与闸北合并以后，各层次高中数量翻倍，学生选择范围面大大增加。但可惜的是，没有最顶尖高中，一流学生选择面较窄。这也导致了静安区的零志愿竞争激烈，像建平、南模的零志愿分数线都非常的高。不过四校的分数线比较喜人，上海中学分数线才588.5，华师大二附中分数线更是离谱，才580分。
平行志愿：
静安区的7所市重点高中里比较优质的市西中学和市北中学分数线较高。值得一提的是六十中学、华东模范、回民中学这三所市重点高中，它们在一些老静安人的眼中是称不上市重点的。可以看到它们三所学校的分数线甚至低于了风华，民立这些区重点中学。
现在的静安区是老静安和闸北区合区之后的产物，有一种说法出现——南北静安。南静安泛指以前的老静安区，而北静安则泛指老闸北。北静安的生源质量稍逊于南静安的生源质量。这也是导致新静安区市重点分数线跨度如此之大的原因之一。
总结：因为老静安和老闸北的合区，高中数量激增，市重点中学高达7所，并且从市重点分数线的平均值来看，静安区是最低的一个区。但是7所市重点里有3所的分数线甚至低于了本区的一些区重点中学，说明本区靠后的几所市重点受认可度一般。总体而言，静安区的中考压力不大。
今天所介绍的八个区中考形势各有特点。四大教育强区各有各的苦，像浦东、闵行这类中考大区，本区所设立的学校并不能完全满足这么庞大的考生需求。而像杨浦、徐汇，因为本区的民办初中实在太厉害，优秀学生“神仙打架”，同样也有不小的升学压力。
黄浦、静安、虹口、长宁这四个区中考压力相对较小。虹口、长宁这两个区中考人数较少，但是本区可供选择的优质学校也不多，所以这两个区的零志愿竞争比较激烈。而像黄浦和静安，在考生人数不算多的情况下，本区有非常多的市重点学校可供选择（各有七所)，中考压力相对而言要小得多！
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