我最近一直在想，焦虑到底是成年人的标配，还是部分人的选配。或者也有很多人和我一样，间歇性的焦虑。未必真的发生了什么，只是心底常莫名的生出不同的情绪来，时而充满力量，时而不自觉的沮丧。反反复复，矛盾重重。就好像安于现状和知足常乐，其实是对同样一种状态的两种解读。风没吹，树也没动，只是你的心在做着选择。
我最近一直在想，焦虑到底是成年人的标配，还是部分人的选配。或者也有很多人和我一样，间歇性的焦虑。未必真的发生了什么，只是心底常莫名的生出不同的情绪来，时而充满力量，时而不自觉的沮丧。反反复复，矛盾重重。就好像安于现状和知足常乐，其实是对同样一种状态的两种解读。风没吹，树也没动，只是你的心在做着选择。
面对未来，面对挑战，面对困境，面对危机，面对困苦....！焦虑的情绪始终在伴随着我们！ 和焦虑在一...
因为对未来有期许，而未来常常不可控，所以每个人都会有焦虑，战胜焦虑无非就两种方法:结果无法掌控时评估结果、...
生活中总会有突然出现一事物。打破生活原有的平静，顿时感觉到消极、无奈、愤怒。犹如失控的、冲出轨道的列车，急于毁灭前...
自从女儿读书后，我一直非常焦虑。 在家的我和办公室的我截然不同。我自己知道。 办公室的那个我，冷静执着，能干犀利，...
我之前经常为金钱感到焦虑，甚至焦虑到失眠。 总是想着，“等我有钱了就……那样我就幸福了。” 我想了很多例子来论证，...
我最近一直在想，焦虑到底是成年人的标配，还是部分人的选配。或者也有很多人和我一样，间歇性的焦虑。未必真的发生了什么...
网上搜罗到关于处理和面对焦虑的信息，存下来以备后用： “焦虑情绪常伴你左右，除了运动，还有很多方法可以应对，今天姥...
当莫名的不安像看不见的空气围绕自己，面对焦虑你会怎么做？ 最近我开始焦虑起来，看书入不了心，面对小孩的吵闹觉得厌烦...
夜深人静的时候，是更能感受到孤独的时候。 现实生活中总有数不尽的烦恼牵绊，或是金钱，或是情感，或是对父母子...
持续感觉焦虑，已经有几个月的时间了，可能是因为疫情，因为工作，因为儿子的高考，因为父母日渐衰退的身体，因为和伴侣一...
本文标题：面对焦虑
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