卡13-《动机心理学》3-2021.11.29周一
【书中原句】为何被排斥如此具有杀伤力？为何我们如此在乎别人的看法？这两个问题的答案在于人类具有基本的归属需求，即形成并维持持久的、积极的人际关系的普遍驱力（有时也被称作“亲和需求”或“关系需求”）。p120
【核心概念转述】被人排斥从情感上来说，是他不喜欢你，不被人喜欢的自己，自己也不喜欢自己，大多数时候，我们是依据别人对自己的评价而认识自己的。说好不在意别人的想法，但人是群居的，不被众人接纳，就会反复想是不是自己哪里有问题？
【个人经验分享】我渴望遗世独立，却又害怕鹤立鸡群。
15岁到18岁读中专，真是青春叛逆期的孩子们扎堆的年纪和环境，我被人排斥，被批评，被辱骂……
我就想着我应当是和别人不一样，只能用这句话安慰自己，我爬上寝室的窗台，看着下面同学们说说笑笑，她们用尖酸刻薄的语言对我，我想用血色去吓死她们。
现在回头看，是我尖酸刻薄，不会说话在先，才让人家以牙还牙。
当初说的你不理我，我还不理你了。
内心想的是，他们为什么不带我玩了？
【行动指引】当我再一次进入到新的群体，不会犯重复的错，学会说话，礼貌待人，不是虚伪，而是修养。
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本文标题：卡13-3：我尖酸刻薄的那些年
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