快乐生活
幸福= 健康➕关系➕财富
一：健康
运动～瑜伽拉伸
饮食～
早餐：生酮糕点 鸡蛋 黄瓜 茶
中餐与晚餐：咖啡➕水
反思：吃的过饱真是看的见胖，早晨起来就发现脸都圆一圈，如何断掉食物的欲望和心瘾，是我现在的一个重要任务～快夏天了，对自己狠一点，我的身体本不需要那么多的食物，我们可以放慢咀嚼的速度，享受每一餐，每样食物一点点就好！
二：关系
太忙顾及不到对妈咪太多的陪伴，那就改变随时语音和问候，现在做的越来越好了， 有空多跟兄弟姊妹们聊聊天，坚持下去做把亲情关系维系好
三：财富
补课复习《沟通力训练》
感悟：一次只做一件事，复习知识，认真记录，不但会加深知识的积累和理解，也能让自己更加喜欢学习的动力，学习真的能改变认知和思维
注意一点：在跟别人沟通时，即是知道别人的意图，也要注意只讲自己的需求和事实，千万别有不满情绪和抱怨
沟通力
阅读《富爸爸～富人的阴谋》p9～17
万恶之源是对金钱的热衷，还是对金钱的无知？
这个世界到底如何运作的。
富人和强权是如何合法的剥削大众。
债务可以提高投资和回报率，让你变得富有，房子是一项实实在在的负债，而不是一项资产～金融的基本概念（人生必修课～金钱的课程）
悟：这本书大大激发了我的兴趣和好奇心，需要细心品读，去理解最深层次的知识。加深了解金钱和财富的本质，富人到底为啥富有……
浦东北艾路参加会议
品牌文化学习，对接好老客户跟进事情
对接好明日客户的接待
&：总结
a：学习无处不在，只有持续不断的努力和坚持，才能有知识的积累和沉淀，才会让你更有勇气和力量去面对现实中的各种问题和不确定因素
b：行为习惯也是在一点一滴中慢慢养成的，今天三四个小时的会议中，一直让自己端正坐着，没有一点七倒八歪，也没有敲二郎腿，这还是其他人发现……很开心自己又养成一个好习惯，坚信自己会越来越优秀，也越来越幸福
最后用时间管理课程中的这句话结束开心收获的一天～追求自我管理之路，提升效率，平衡生活，成为喜欢的自己！
活在当下
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