如何做到一年阅读700本书呢？

为什么有些人一周可以读完六本书，而有些人一个月甚至三个月都读不完一本书呢？

有人抱怨工作太忙了，每天加班累成狗，没有时间读书，可我们一天24小时都挤不出10-30分钟吗？

有人说我本来读书就慢，看书必须得逐字逐句地阅读，否则不懂作者表达的含义。有人说我读过很多书，可是我只不过都忘记了。

信息化时代，各类资讯如潮流涌向我们，怎样才能挑选出有用的信息呢？或者说，付费知识的兴盛，表明人们产生知识焦虑，花钱报班，渴望高效汲取知识，充实自己。

有时我在想：到底怎样才是有效的阅读？直到我读了这本《快速阅读术》才有了更清晰的认识。

本书是日本作者印南敦史所著，作者从六个方面指导读者阅读，尤其针对那些阅读速度缓慢的读者所编撰的一本书。

阅读速度缓慢的原因

为什么没有时间阅读

为什么读后会忘记

流水式阅读也有规则

如何区别是否可快速阅读的书籍

大量阅读实现之后的体会

part 1 阅读慢，谁的错？

作者提到阅读速度慢的一个本质原因，阅读速度与理解程度、记忆效果并不成正比。我也是一个比较爱看书的人，但以前看完一本书，除了记得一部分情节之外，一段时间后竟然连书中的主人公的忘记了。那时真的感觉自己花费大量时间阅读的书籍都打了水漂，什么也没得到。

阅读速度与理解程度、记忆效果并不成正比。也就是说，“因为要撰写书评，必须放慢速度，仔细阅读”，这样的想法完全是一个误区。即使放慢了速度，非常仔细地阅读，也并不意味着能够牢记书中的内容。

一分钟阅读200字算是阅读慢了，难道真的因为有阅读障碍才导致读得慢吗？其实若想提高阅读速度，首先要改变我们的——读书理念，阅读得慢，并非能力问题，而是对读书的认识欠妥。作者认为我们不要奢望把全书内容“全部消化并吸收”。阅读就像拼图，拼出了头部和尾部，尽管中间还没填充完毕，我们也能看出图案是什么。所以，我们可以先通过多读、快速地阅读积累更多的拼图碎片。

part 2 没时间阅读，那就养成习惯

为什么我们觉得阅读需要挤出时间呢？毕业后，我很少拿出书本来看过，每天就上班，下班就像看看剧歇一歇，周末睡个懒觉，哪里有时间看书呢。可是这样的状态持续了一段时间后，我开始焦虑了，感觉知识匮乏，精神贫瘠，越想提升自己，越是慌。后来重拾了阅读，虽然忙碌，却让人心里踏实，回归平静。

一旦读书融入了自己的生活，它就像喝水、吃饭一样自然，不需要有压力就能做的事。如果你想我以前一样，觉得没有时间阅读，不如尝试印南敦史的做法。

养成阅读习惯一：在“每天同一时间”读书。其实每天醒来或睡前读10分钟就能养成习惯，作者觉得早上人刚起来读书更容易集中精神。

养成阅读习惯二：首选“可以快速阅读”的书。像小说，散文，随笔，绘本这类故事性较强，是难以快速阅读的书籍，而“可以快速阅读”的书贯穿全书的线索较少，相对独立的章节较多，无论在哪里开始看都能有所收获。好比一些观点较鲜明的书籍，我们就可以选择快速阅读的方式，找到作者观点后，一些论证观点的事例可以跳读或略读，这并不影响你理解文章和作者的意图。

养成阅读习惯三：今天阅读的书要和昨天的不同。换书读可以减少厌倦感，也能提高注意力专注阅读，在脑海里形成“一天读完一本书”的暗示。

part3 有效阅读

读书的时候，老师喜欢提醒我们，看书要做读书笔记。当时没怎么留老师的话，也没有按照老师所讲去记录，因为觉得阅读还有做笔记是一种累赘。可以我们阅读了那么多的书，到头来，忘的比读的还要多。本书作者提倡呼吸式阅读——一行采集，一行精华，一行评论。看书中将自己喜欢的句子摘抄下来，不需要长篇大论摘抄，只需一行即可。短小的一行让读者不会觉得疲倦，这种心理暗示可以激发人们继续阅读。采集只是第一步，然后再选出一句自己最钟爱的一句，写下一点感想。

这样读书是不是更像探宝了呢？读书可以找到喜欢的句子，找到有感悟的、最有价值的一行。先让自己产生“翻开书，就觉得很快乐”的感觉，这样，你离告别缓慢阅读就容易多了。

除了边看边记录外，读完一本书后，我更倾向画思维导图，动手去画，就是一种整理思路和挑出重点的过程，也就是复盘，下次拿出思维导图来看，我就能回忆起本书的精髓，既有效又便捷。

行动吧，做一个会阅读的人！读书，是唯一能够让人生持久快乐，终身受益的事情。一起实现一年阅读700本书的目标！