写字时控制不住的手抖，到底是什么原因？一文解答

写字时手抖是怎么回事？这并不是正常现象，这属于典型的特发性震颤的一种表现——书写痉挛。特发性震颤之手抖书写痉挛（写字、书写障碍、困难），写字的时候痉挛了？这么说也可以，导致手部肌肉痉挛，出现以书写功能障碍为主的一种症状群。

书写痉挛症1、书写时握笔困难。2、横竖写不开。3、肌肉僵硬发麻酸胀。4、容易紧张写不好或者根本不能写。5、用一个手按住另一个手写字还好点或者没用，身体或变得越来越僵直，让人感觉活动起来特别别扭，走路的时候老感觉要摔倒，很不稳的感觉；活动受限反应慢，发病时越想控制反而越厉害，越想控制心里越紧张，越紧张就抖的越明显不要刻意的注意自己的手抖，你越是控制，手抖越是表现出来，心情越是紧张发慌，

书写痉挛现象主要发生在手指、腕部、甚至整个上肢。书写痉挛：主要表现手指不灵活、不协调；手部肌肉出现痉挛性收缩或双手颤动甚至整个手臂的肌肉均发生颤动，使双手的功能发生障碍，无法用手做精细工作；典型直观的见于持笔难，写字歪斜，重者无法握笔与书写。

本病症常因躯体过度疲劳（尤其是手的疲劳），或心情紧张而诱发。且越是紧张。越怕字写不好，痉挛就越明显，常有过度疲劳书写或用手操作的诱因，多为文秘、医师、会计、电脑操作者发病。先感觉手指部易疲劳或腕部疼痛，继之出现特有的书写痉挛，表现为书写时出现手以及前臂肌肉痉挛，多为腕弯曲，向尺侧外旋，或手指不自主屈伸。患者在持笔时或开始写字时困难。

此病最重要的特点是书写时痉挛，不写字时症状消失，肌力完全正常，有时只单用钢笔、小笔时困难，用铅笔、大笔或对侧笔写字时又完全正常，书写以外的手部活动不受影响。很多人会把该病归为心理原因，这就是大错特错，如果是心理原因，完全可以控制得住，但是该病是控制不住的，所以并不是心理原因。