八大关注:
1、 财富:美股下跌较多,老虎证券* 近期产品到期 分配; 因收入可预见,无大笔支出
2、 社交 :与殷媛在香港碰头,见到她的两个宝宝越来越可爱,和宋姐在上海相聚,和castle碰头吃粤餐
3、 家庭 :上周出差四天,回家后,放下手机 尽量陪伴家人
4、 事业 :工作是生存之本,所以不管什么时候都能积极对待,按期完成。
5、 效能:运动和听喜马拉雅已成习惯,可以高效完成,很是喜悦
6、 休闲:计划中的每周一部电影,看了一本闪亮的人生,给自己买了好多好多的护肤品 不能当Lazy Queen
7、 学习:专业提升的课程没能按计划完成,有些遗憾,在效能这件事情上,自己还相距太远,想去三阶课程
8、 健康:因为持续的饮食均衡和合理的运动,身体状况越来越好了,这次感冒+MC竟然很快就好了,没有吃药 喝了点鱼腥草祛痘实在是个好消息。
小目标完成百分比 :本周的小目标,完成了运动计划,完成了重听时间管理 100讲的计划,每一次回听都会有新的领悟,这课程实在太超值了。只是学习需要一个安静的环境,而最近频繁外出,公众场合比较嘈杂,只完成了学习计划不到一半的课程,这是需要克服的问题,也是自己不够专注的后果。
这周让我印象深刻/深感幸福的是:带老妈到上海,她一个人高铁出行,我到虹桥接她,入住深坑酒店,看纪录片
小组会议非常开心,得到了大家的嘉许,我要早起做的再好一些,和大家一起进步(^^)
这周我意识到:时间计划的还OK,但对未知事情估计和预留的时间不足,让自己特别忙,工作上有些事情捡了芝麻丢了西瓜,本周计划没能完成,有点遗憾…
下周我决定:1、认真排程和青蛙,吃掉每天的青蛙,特别是最大的那只,不能让进度达不成的状态延续 …
2、试着每周自觉检视,没有记录就没有发生,在记录的过程中能很清淅的发现自己目标达成的情况及做的不好的地方,有助于自己找寻方法去克服。
3、每天早起外出走路3Km 每周普拉提2次运动,保持颈椎健康和体型健康
加油呀冠军小7
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