抱怨真的能解决问题吗？

"哎呀，这个老师今天怎么又布置这么多作业。"
“哎呀，学校条件怎么这么差。”
"哎呀，你怎么连这点小事都做不好。"
"哎呀，今天公交车怎么又这么挤。"
"哎呀，房价怎么又涨了"

01

处处都有抱怨，人人都有烦恼。

在这个微妙的时代，抱怨似乎成了一种缓解压力的灵丹妙药。

但是抱怨真的能解决问题吗？

人们不知道什么时候养成了爱抱怨的习惯。虽然有的时候这种现象也是可以理解的。

上学的时候抱怨每天课程作业怎么那么多；上班的时候抱怨领导强权，同事谄媚；在家的时候抱怨家人无法理解自己的劳累；在外的时候抱怨社会的各种黑暗与不公。

似乎处处都有抱怨，人人都有抱怨。

男的抱怨社会经济压力大，女的抱怨岁月如刀，刀刀催人老。

小的抱怨父母管教太严，年轻的抱怨工作难找，老的抱怨孩子都这么大了怎么还在家里啃老。

有的时候我们的抱怨不仅会针对人，也会针对不同的生活情境。

而且如果找不到人倾听我们的抱怨，我们还会不由自主的在脑海里抱怨给自己听。

通常这个时候要么是自言自语有点精神分裂，要么就是哭丧个脸像个别人欠自己一百万似的。

02

虽说有了烦恼，总得说叨说叨，要不压力释放不出来，也是个麻烦事。

其实环境变了就会有人不适应，不适应了就会有人抱怨，但是抱怨到底能带来什么呢？

细想起来真是一大堆的害处。

你看，对我们脑袋不好，影响学习思维；对我们身体不好，影响事业发展；对我们家人不好，伤害家人间的亲情。

最简单的抱怨会让我们的心态变得焦虑。

与其抱怨不如改变。

03

威尔鲍温:抱怨是最消耗能量的无益举动。

天下只有三种事，我得事，他的事老天的事。

其实我们应该学着减少抱怨，更多的看到生活的积极一面。用抱怨的时间去学习。

抱怨自己的人应该试着学习接纳自己；抱怨他人的人应该试着学习把抱怨转成请求；抱怨老天的人，请试着用祈祷的方式，来完成你的诉求。

这样一来你的生活会有意想不到的大转变。

你的人生也会更加的美好和圆满。

把平常用来抱怨的时候用来改变，用来做很有意义的事情，让自己变得更快乐不是更好吗？

04

不要以为抱怨就是过过嘴瘾，有什么大不了的，也没什么实质性的危害。甚至觉得大家围在一堆抱怨抱怨还挺爽的。

但实际上，抱怨的伤害不仅是心里上的还有身体上的。

如果我们总是抱怨就会很容易陷入抱怨轮回——表露抱怨，招致抱怨，表露抱怨，招致抱怨。这样一直反复延续永无休止。

这样一来，你会觉得自己的生活充满了无尽的灰色色彩，开始逐渐对生活失去热情！

抱怨可以解决问题吗？答案显然是否定的。那为何不用不用的时间去改变自己呢？

简宝玉30天日更第二天